3招让冷暴力老公粘着你说话

Question

如题所述

Answer 1

1. 应对老公冷战的有效策略
每次他跟我冷战，我气的要死。他当我“哑了”，像空气一样。这种冷暴力，无论是亲子还是友谊，甚至更多出现在夫妻之间。明明不至于搞到两个人冷言冷语的程度，但是就是因为表达情绪的方式不正确导致彼此心中隔应。
2. 了解冷战背后的心理
冷战对于夫妻关系而言，是一把利剑。有太多的夫妻就是因为一开始的冷暴力才走到最后的离婚。只有掌握了他们的心理变化，才能逐个击破，把握主动权，才能够轻松解决矛盾。
3. 应对喜欢冷战的男人心理
男人喜欢冷战的心理有多种：
想法1: 冷战=退让
有的男人之所以冷战，是因为他们不觉得这是冷战，而是在“避免和你发生更大的冲突。”因为和你起冲突，意味着麻烦。对于这种人，冷静期是不错的选择。
想法2: 冷战是大男子主义的表现
有的男人冷战，不是想让双方冷静，而是因为他对你想用情绪惩罚你。通过冷战的方式让你知道他的不满，让你向他认输。
想法3: 冷战是因为性格内向
有的人冷战，是因为他不懂怎么表达情绪。有的人表达情绪的方式是吵架，通过情绪的宣泄告诉你他的不满，这种人最好沟通。有的人不懂得用吵架的方式发泄情绪，就会选择向内去处理情绪，形成了冷战。
4. 应对不同冷战心理的方法
针对这些心理，我们可以采取不同的应对方法：
针对“冷战=退让”的男人，给彼此冷静期，等双方冷静了再去解决问题，大事化小，重新开始。
针对“冷战是大男子主义的表现”的男人，想清楚是否还想跟他过下去，是否还想挽回这段感情。如果还想珍惜，就学会主动引导他去沟通，把不满情绪宣泄出来，然后针对问题去解决。
针对“冷战是因为性格内向”的男人，只需要平稳自己的情绪，转移注意力，不再去和他纠缠，一旦他情绪缓和过来，自然会和你重新建立联系。
5. 表达需求的重要性
但冷战的前提是，要确定自己的需求表达清楚。很多人往往都是只顾着表达情绪而忽略了表达需求，这也会是彼此之间了冷战的原因。