科学统计:成人每天最多不能超过6克(平均也就3克左右)(1斤=500克,可想6克含量很少了)
现在有些食物本来就含有味精,如辣椒酱,什么菜汁,反正就是调味品都含有一定量味精.这些我们平时做菜的时候都要放的调料.
虽然没有买味精,但并不代表每天不吃(因为其他食物中已经含有味精),只是很少而已(平均只要满足3克左右就行)
况且隔几天就到外边吃东西,外边的食物也有含味精(也间接吃到)
不知道我说的有没有道理?如果没有请说说你的看法?
不是吧,大哥,科学统计是每天最多不能超过6克(平均就3克),而且据说老外都不吃味精.
还有味精温度在高于120度时会生成致癌食物.
关于味精除了鲜以外,不就多了点氨基酸嘛.感觉以后不用买了.