第1个回答 2020-12-08
不好。
我是研究听觉和注意力的，我一直一直很想证明这个问题的答案是「好」，这样我就可以在我导师面前边听音乐边工作了。然而，最近（2019年2月初）的一个新研究，针对这个问题已经提供有效答案。
答案是，不好。听任何类型的音乐——无论你喜欢不喜欢、亦或是你听不听得懂歌词、甚至有没有歌词——都会明显损害你的工作表现。相比之下，图书馆里的杂音不会有明显影响。
关于这个实验有两个关键的问题。
1、关于音乐的选择
在这个研究中他们尝试了五种情况：
毫无背景声音
有模拟图书馆噪音的背景声
有歌词的音乐，且歌词是被试者熟悉的
有歌词的音乐，但歌词是外文的且被试者从未听过
无歌词的乐器演奏音乐
1和2结果没有区别，但后面三个——无论是怎样的音乐——被试的创造力测试成绩都不如没有音乐的状态下好。
这个研究中认为图书馆杂音和音乐最大的不同在于它是 steady state，这个说法不是很完美。从声音工程角度来说，应该说它是 uneventful （中文可以翻译为「平缓的、期间没有发生特别令人注意的事件）。换言之，音乐特别影响工作很有可能是因为它太 eventful了（音乐戏太多，你可以这么想）。再换言之，除了图书馆噪音，其他的平缓的环境性声音（ambient sound）都应该对工作没有明显影响，譬如说下雨天的声音、树林里鸟儿叽喳的声音。当然，这声音不能太响了。
更有趣的是，即使在被试非常喜欢这首歌，明显情绪被带动起来的状态下，亦或是被试平时也在学习工作时听这首这类歌的情况，ta 听歌时的创造性表现都明显受到了负面影响。
2、「创造性表现」是如何被量化的呢？
在心理学上，创造力测试多以发散性思维为指标，一般分为语言和绘图两种。
这里是用的 语言式的创造力测试，使用的版本名字叫 远距离联想测试 （Compound Remote Associate Tasks ，缩写 CRAT)。这里我从现有的中文版里取两个例子。
线索字为「睛」「泪」「眨」，目标字为「眼」。（这个题目的目标字为单音字）
线索字为「窝」「隐」「宝」，目标字为「藏」。（这个题目的目标字为多音字）
（现有的中文词汇远距离联想测试是由台湾国立师范大学教育心理和辅导学系的教授 陈学志教授等编制的）
在这个实验中，主要探索的是「创造力」（creativity），但如果仔细思考这个实验使用的任务本身，其实代表的 语言记忆、顿悟、问题解决 这三大能力。语言记忆 影响你的语文英语成绩，顿悟 影响你的数学作业、问题解决 影响基本所有科目。
所以，不要认为这个研究的标题里针对的是「创造力」就和日常学习工作没关系了。
我是研究听觉和注意力的，我一直一直很想证明这个问题的答案是「好」，这样我就可以在我导师面前边听音乐边工作了。然而，最近（2019年2月初）的一个新研究，针对这个问题已经提供有效答案。
答案是，不好。听任何类型的音乐——无论你喜欢不喜欢、亦或是你听不听得懂歌词、甚至有没有歌词——都会明显损害你的工作表现。相比之下，图书馆里的杂音不会有明显影响。
关于这个实验有两个关键的问题。
1、关于音乐的选择
在这个研究中他们尝试了五种情况：
毫无背景声音
有模拟图书馆噪音的背景声
有歌词的音乐，且歌词是被试者熟悉的
有歌词的音乐，但歌词是外文的且被试者从未听过
无歌词的乐器演奏音乐
1和2结果没有区别，但后面三个——无论是怎样的音乐——被试的创造力测试成绩都不如没有音乐的状态下好。
这个研究中认为图书馆杂音和音乐最大的不同在于它是 steady state，这个说法不是很完美。从声音工程角度来说，应该说它是 uneventful （中文可以翻译为「平缓的、期间没有发生特别令人注意的事件）。换言之，音乐特别影响工作很有可能是因为它太 eventful了（音乐戏太多，你可以这么想）。再换言之，除了图书馆噪音，其他的平缓的环境性声音（ambient sound）都应该对工作没有明显影响，譬如说下雨天的声音、树林里鸟儿叽喳的声音。当然，这声音不能太响了。
更有趣的是，即使在被试非常喜欢这首歌，明显情绪被带动起来的状态下，亦或是被试平时也在学习工作时听这首这类歌的情况，ta 听歌时的创造性表现都明显受到了负面影响。
2、「创造性表现」是如何被量化的呢？
在心理学上，创造力测试多以发散性思维为指标，一般分为语言和绘图两种。
这里是用的 语言式的创造力测试，使用的版本名字叫 远距离联想测试 （Compound Remote Associate Tasks ，缩写 CRAT)。这里我从现有的中文版里取两个例子。
线索字为「睛」「泪」「眨」，目标字为「眼」。（这个题目的目标字为单音字）
线索字为「窝」「隐」「宝」，目标字为「藏」。（这个题目的目标字为多音字）
（现有的中文词汇远距离联想测试是由台湾国立师范大学教育心理和辅导学系的教授 陈学志教授等编制的）
在这个实验中，主要探索的是「创造力」（creativity），但如果仔细思考这个实验使用的任务本身，其实代表的 语言记忆、顿悟、问题解决 这三大能力。语言记忆 影响你的语文英语成绩，顿悟 影响你的数学作业、问题解决 影响基本所有科目。
所以，不要认为这个研究的标题里针对的是「创造力」就和日常学习工作没关系了。
第2个回答 2020-12-08
写作业时听音乐到底好不好？因人因情况而定：
1、每个人都有自己的抗干扰阈值(临界值)，通常性格外向的人抗干扰阈值较高，内向的人阈值较低，阈值高的人，可以把音乐作为辅助，专心于自己的工作，阈值低的人则很容易被音乐所吸引而分散注意力。所以，你适不适合听音乐，一定要根据你个人的具体情况而定。2、另外，我们还应该根据学习的内容灵活选择，当你在做高数等需要高度精神集中的作业时，最好不要听歌，但如果你做的是一些思考量不大而又乏味的作业时，放点音乐会使你精神振奋，效率提高。
3、写高思维量作业：纯音乐中较轻柔而有趣味的。现代，古风均可。典型代表：久石让，班得瑞的许多曲子比如summer ，安妮的仙境，古风如回梦游仙。
第3个回答 2020-12-08
1、边听音乐边写作业好不好主要是因人而异。
2、实验结果证明，特定的音乐可以使人产生愉悦的情绪，同时也能引起身体愉悦的反应。
3、人类的大脑，做不到长时间浸泡在抽象的信息中，也做不到长时间思考一件事情。音乐可以借助我们的潜意识系统，将注意力转移到我们认为有价值，值得记忆的事情上。
第4个回答 2020-12-08
听音乐写作业的好处和坏处：
好处：
1、提神醒脑
孩子经过一天的课程学习，身体会处于比较疲惫的状态，上课不仅耗费脑力还耗费体力，在大脑和身体都疲惫的状态下，很难提起精神做作业，听音乐放松清醒，达到提神醒脑的作用，让自己保持一个更好的状态做作业。尤其是抄写课文或公式时，听音乐还能让他们保持清醒，避免重复性的抄写使自己变困，所以此时听音乐能提高学习效率。
2、放松心情，缓解不良情绪
现在的学生课业繁多，学习压力比较大，精神长期处于紧张的状态。写作业过程中遇到难解的题心情会变得急躁不安，听一些轻音乐能缓解不良情绪，孩子能尝试着静下心来耐心解题。如果作业较多，孩子的情绪也会出现波动，这时候选择听音乐可能是为了换种心情，平复心情后再认真把作业完成。
3、排除外界干扰
孩子做作业时家长可能在一旁接听电话讨论工作，或者看电视照看小孩子等，孩子听到这些响动很难专心做作业，更别提思考问题了。所以会选择听音乐隔绝外界干扰，这样能减少外界的影响，集中注意力，加快完成速度。写作业时听音乐能排除干扰，这种好处让很多家长无奈表示不可思议。
好处：
1、提神醒脑
孩子经过一天的课程学习，身体会处于比较疲惫的状态，上课不仅耗费脑力还耗费体力，在大脑和身体都疲惫的状态下，很难提起精神做作业，听音乐放松清醒，达到提神醒脑的作用，让自己保持一个更好的状态做作业。尤其是抄写课文或公式时，听音乐还能让他们保持清醒，避免重复性的抄写使自己变困，所以此时听音乐能提高学习效率。
2、放松心情，缓解不良情绪
现在的学生课业繁多，学习压力比较大，精神长期处于紧张的状态。写作业过程中遇到难解的题心情会变得急躁不安，听一些轻音乐能缓解不良情绪，孩子能尝试着静下心来耐心解题。如果作业较多，孩子的情绪也会出现波动，这时候选择听音乐可能是为了换种心情，平复心情后再认真把作业完成。
3、排除外界干扰
孩子做作业时家长可能在一旁接听电话讨论工作，或者看电视照看小孩子等，孩子听到这些响动很难专心做作业，更别提思考问题了。所以会选择听音乐隔绝外界干扰，这样能减少外界的影响，集中注意力，加快完成速度。写作业时听音乐能排除干扰，这种好处让很多家长无奈表示不可思议。
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