吃东西多吃富含维C的食物及豆制品,多吃可以排出体内毒素的东西,比如海带、木耳。而吸光性的东西比如芹菜最好选择晚上吃,吃过就不要在强光下晒了。这部位的皮肤基本上没有光老化光损伤,平时也会保护得很好,基本上保持着你儿童期的皮肤状态,如果这部位皮肤白皙,说明你不是天生皮肤黑,如果这部位皮肤也很黑,那么我建议你就放弃美白的念头吧,护肤品改变不了基因决定的肤色。
第一,外敷:1.早晚使用洗面奶清洁;2.爽肤水早晚保湿;3.一周2次面膜;4.乳液锁水;第二,内调:1.避免熬夜;2.避免长期对电脑手机;3.多吃健康的蔬菜瓜果。美白的方法何其多,但最重要的还是足够的维生素C,一定要吃一些维生素C的食物,例如:番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深绿蔬菜等,久而久之你的脸就会慢慢不同了。
其中曲酸和熊果苷有细胞微毒性,需避免长期使用。如果已经晒黑,想加速变白,可选择含有乙基抗坏血酸成分的还原美白产品,另外,适当去角质,也有助于美白,但不宜长期依赖去角质美白。不要总觉得敷面膜是女孩子才会做的事情,男生也是需要定期敷面膜的。要记得每周都要敷两三次面膜,给我们的皮肤补充充足的水分,这样子我们的皮肤看上去也会更加的饱满,也就会显得更白。
天生的皮囊改不了,涂抹粉底不可能时时保持。当然可以化妆,现在化妆也是一礼貌。外表不如内在,把自己变得更优秀更重要,更能吸引人的瞩目。男孩子皮肤黑没什么,个人在意的话防晒和保养就要注意,如果是基因问题那就无所谓了,有那时间多用在工作上。