在现实生活中,很多人都有吃生肉的习惯,尤其是日本人,非常喜欢吃生鱼片。事实上,对于一般人而言,建议还是少碰生肉,以免对健康造成影响。事实上,生肉之所以应该少吃乃至不吃,主要有以下几个方面的原因:
第一点是寄生虫问题。我们知道,没有煮过的生肉含有寄生虫,这些寄生虫只有在高温的情况下在能被消灭干净。如果吃了生肉,寄生虫就会进入人的体内,破坏人的身体健康,使人患上疾病,对人的身体是非常有害的。不要贪图一时的口感,拿自己的健康冒险。
第二点是味道问题。我们知道,经过烹饪过的生肉,生肉的油脂在高温下挥发在空气中,香气四溢。因此,熟肉食用起来口味更佳。如果是生肉的话,由于没有经过烹饪口感不会太好。但是,需要注意的是,有一部分的生肉是可以食用的,生肉之美在于优秀的刀工、原始的口感、最本真的味道和最少的烹调技巧。但是,生食对材料、对环境、对工具的卫生程度都有极高要求。
因此,对于一般人而言,建议还是不要尝试生肉,以免对健康造成影响。那么,说到这里,生肉怎么做才好吃?
第一种方法是腌制。由于是腌制肉类,所以不用担心寄生虫等问题。有着生肉的独特口感,却没有新鲜生肉的“血淋淋”之感。可以说是生肉小白入门最佳带路者。生猪肉加了酸豆角一起腌制,吃起来酸酸辣辣,腌制的生鱼片,放很多的辣椒,可以说是非常下饭。
第二种方法是刺身。生肉蘸上一点芥末,浓郁到爆炸的脂香和随之带来的海量卡路里在入口后直冲脑门。事实上,这也是一些人喜欢吃刺身的原因。
总而言之,建议还是不要吃生肉。