9M+宝宝|辅食西葫芦土豆饼

如题所述

第1个回答  2023-05-16

9M+宝宝辅食西葫芦士豆饼

宝宝越来越大了,味觉也越来越敏感,水煮,清蒸,或者小炒的蔬菜吃烦了,不如换个吃法吧,用蔬菜做成小饼饼给宝宝试试吧,饼饼宝宝好抓握能很好的锻炼宝宝自主进食 ~

营养美味,简单易做的快手宝宝辅食,快给宝宝安排吧!

提示: 小月龄的宝宝建议把蔬菜剁细一些,无需加其他调味料,一岁以上的宝宝可加少许宝宝盐。

食材: 西葫芦小半+半个土豆+一小节胡萝卜。

西葫芦,土豆,葫萝卜擦丝,装入碗中备用。加入15低筋面粉打入一个蛋( 排敏后才能整个蛋哦 ) 搅拌成面糊,面糊用筷子夹起不易流动或轻微流动都可。平底锅刷油,油热用汤勺倒入面糊整理成圆形。定型煎黄后翻面,煎至两面金黄即可出锅。

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