5个无痛学习法让你的学习效率翻倍
01“舒适区边缘”学习法
好的成长是始终游走在“舒适区边缘”，注意难易度的匹配，单靠意志力是很难坚持的。
比如学霸刷什么题，你也跟着刷，却发现这些题根本不会做，这是你的困难区；而你去做那些已经掌握的题又觉得都会了，没什么意思，这是你的舒适区。
所以，你要在舒适区的基础上，也就是舒适区的边缘，去做稍有些难度的题，使自己处在最佳的承受范围，这样不至于因为不会而放弃，既能保留学习的成就感，也保证了学习的挑战性。
努力这件事，不是非要执行最高标准，在舒适区边缘学习，不断去探索自己的边界，你才能成长得更快。
02“摆而不烂””学习法
没有人能一直保持高度集中的注意力，学习要会抓重点，听课选择性的听，看书选择性的看。
怎么做呢?先自己看一遍书，标记下你不明白的点，上课时重点听这部分。
看书前先看封面封底和目录，大概了解这本书是讲什么，然后写下你想知道或者想解决的3-5个问题，带着问题去看，毕竟书本中的知识那么多，一下子全部记下来不现实，所以只要书中某些内容对你有帮助，有启发即可。
如果在学习过程中已经出现听不进、学不进的情况，此时的学习效率其实是极低的，与其浪费时间不如直接开摆吧。
03“效率”学习法
学习不是追求时长，而是追求效率。比如：定计划不是每天看书30分钟，运动1小时，听2节课，这样的计划注重的是规定时间内完成任务，时间到了就不管了，至于看进去多少，是不是有效，只有自己知道，这是用时长来评价你的表现。
而追求效率，则是以结果为导向，达成你想要的学习目的，完成你定下的学习任务。比如看书30分钟想获得几个新知，运动1小时要跑多少公里，听2节课掌握什么知识点。
这样去学习是在高效利用时间，会让你在90%的时间里都是极其专注的，能在短时间内达到最大的学习效果，事半功倍。
04费曼学习法
把一个知识点当成上课一样，给自己或他人讲出来，把他人也能教会，这就是费曼学习法。
即使在开始是借鉴别人的学习方法，也会在实践过程中逐步内化成自己的，这也是很多人为什么成长很快的原因。
所以，你可以学着用自己现有的知识去理解和解释新学到的知识，不管时长，只要每次能清楚表达一个点就行。
长此以往，你会发现自己的学习力蹭蹭往上涨，而且头脑异常清晰，对新知识的吸收也越来越快，越来越顺畅。
05“偷懒””学习法
为了不做无用功，学习也要会“偷懒”。比如学霸为了玩的时间能多一些，做作业的效率很高，还能保证准确率。
这是因为学霸在学习的时候，脑子是会习惯性联想的，一个知识点看完，其他知识点也会自动串联起来，融会贯通。
迁移到日常生活中也是一样道理。比如，为了少花点时间在写作上，平时就会建立素材库，看到什么有启发的内容就往素材库里积累，这样想写作的时候，素材库里的内容直接就能拿来用，而不是去满世界找。
当你学会这样的“偷懒”，会发现，不知不觉中你已养成一种好的习惯，走在了很多人前面。