干核桃仁怎么去皮

Question

如题所述

Answer 1

1、最简便方法是将核桃肉放开水中浸泡，随后用竹签剔，这样能轻易地将衣成片揭下。若在开水中放些盐，效果更好。
2、将核桃置于锅内，大火蒸10分钟，立即放入冷水中浸3分钟，捞出逐个去壳，便得完整果仁，再将果仁放入开水中烫4分钟，用手轻轻一捻，皮即脱落。

核桃的适宜食用量为每天5-6个，约20-30克核桃仁。而阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。

Answer 2

你好，有专门的核桃夹子，买一个就可以，几块钱，很方便的

Answer 3

热水泡，不是开水是热水，比手热，大概50多度吧，泡一会（半小时）就可以试着剥皮了。