《运动生理学》邓树勋(第3版)考点笔记详解!(考研必背)

如题所述

深入解析《运动生理学》邓树勋第三版核心知识点


在考研备考路上,掌握《运动生理学》邓树勋(第三版)的关键考点是制胜的关键。本书涵盖了丰富的运动生理学内容,包括:


名词解释:新陈代谢、兴奋性等核心概念,是理解运动生理学基础的基石。


简答题:内环境的作用与稳态,如体液的分类、内环境的调节机制,以及反射类型的多样性和功能。


论述题:运动生理学的研究目标、方法,如何通过现场和实验室实验揭示运动机能变化规律,指导健康与训练策略。


生理功能调节部分,神经调节(反射)与体液调节的相互作用,如体液调节的特征——缓慢、广泛和持久,以及自身调节的局限性。


深入探讨反馈与前馈机制,如器官功能如何通过反馈机制维持稳态,以及前馈如何提前预判干扰信息。


肌肉活动的神经控制,细胞生物电现象如刺激-反应机制,以及兴奋性与阈值的定义,是理解肌肉收缩原理的基础。


肌肉收缩形式和类型,以及肌纤维类型(慢肌与快肌)的生理特性和训练影响,是理解运动表现的关键。


最后,内分泌系统的激素调节在运动中的作用不可忽视,如甲状腺、肾上腺等腺体的激素分泌与运动表现的关系。


此外,运动对免疫系统的影响,如运动与免疫功能的平衡,以及血液与运动中的作用,如血液成分对运动性能的影响,都是考试中的重点内容。


通过这些深入剖析,备考者不仅要理解概念,还要掌握实操应用和案例分析,将理论知识与实践相结合。记住,理解这些概念并能灵活运用,才能在考试中游刃有余。在最后184天的倒计时里,制定科学的备考计划,确保每个知识点都扎实掌握。

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