第一，认识虚荣的负面影响。虚荣心会悄悄地带来自私、虚伪和欺骗等不良品质，与谦逊、诚实和正直的美德相悖。那些虚荣的人在做善事时，往往是为了获得赞扬；对于赞誉和成功，他们容易沾沾自喜，甚至不惜造假。他们总是努力掩饰自己的短处，不愿意也不擅长学习他人的长处。正处于成长关键期的中学生，若受到虚荣心的影响，将对他们的健康发展产生不利影响。虚荣心重的人往往内心空虚，不敢真实展现自我，给自己带来沉重的心理负担。虚荣的满足只是短暂的，长期追求虚荣心可能导致不健康的情感滋生。
第二，适度进行比较。生活中免不了比较，但过度比较往往是虚荣心的开始。无论是追求时尚、规律、疯狂、品味还是得分、荣誉，无论是与家人还是朋友比较，或是关注物质、成就等各个方面，过度的比较都可能导致追求虚名。
第三，提升个人修养。虚荣心背后常常是个人修养和情操的缺失。屈原曾说：“善不能自迟知信外，其名不能无中生有。”培养良好的内在修养和高尚的情操是抵御虚荣的重要基石。有了这样的基石，我们就能自信地维护自己的尊严，无论面对的是贫穷、卑微还是显赫。
第四，正确评价自我。我们应该对自己的长处和短处有一个准确的认识，既不要高估自己，也不要忽视自己的不足。优势不一定就意味着比别人更强，劣势也不一定就意味着比别人差。优势和劣势往往是相互补充的，如果没有绝对的优劣之分。如果我们能客观地评价自己，即使别人看不起，也能保持自我尊重，从而获得心理平衡，避免因夸大或逃避而保护自己的自尊。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考