月经前一周减肥不掉秤是怎么了

Question

如题所述

Answer 1

月经前一周减肥不掉秤，属于正常的现象。因为来月经前由于体内激素水平的变化，体内可出现钠水潴留，身体内有过多的水份没有排出来，体重就会增多，这时女性会感觉到乳房胀痛或者沉重感，也可出现腰骶部酸痛等现象。月经过后体内激素水平恢复正常，身体排出了过多的水份，体重就会下降的。来月经期间应该注意精神稳定，避免从事剧烈的体育运动或者是重体力劳动，最好也不要吃减肥药。月经过后可以继续服用，这样能避免对月经产生影响。