一、经常喝杨梅酒对身体有哪些好处
1、用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节食用会顿时觉得神清气爽，消暑解腻。拉肚子的时候，喝下去即可止泄，具有收敛作用。除此之外还有帮助消化、除湿气、解暑、生津止咳、预防风寒、止泻、利尿、等医药成果。
2、营养学认为，杨梅富含维生素C、葡萄糖、果糖、柠檬酸等，酸甜味美;此外杨梅含钾丰富，对夏天大量出汗者可起到补钾功效。从食物性味讲，杨梅性温热、味甘酸，入肺、胃二经，有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效。
3、中暑为酷暑酷热之季，以为暑热邪气，以致津伤气耗，体现为发热、烦渴、汗出、胸闷气躁、头痛头昏、身体沉重、恶心呕吐、等症状的一种疾患。临床又分中暑阳证、中暑阴证、暑犯心营，肝风内动等证，常常使用清热、益气、养阴、除湿、开窍等法治疗。
4、减肥瘦身，杨梅酒是一种味道，酸甜爽口的饮品，它能开胃生津，也能消食解暑，而且能抑制人体内糖分向脂肪的转化，并能加快身体内脂肪的燃烧与代谢，平时经常饮用可以减肥瘦身，能让人们的身材变得越来越苗条。
5、预防痛风，平时多喝一些杨梅酒，还能预防痛风发生，杨梅酒虽然味道略酸，但它却是一种碱性食材，它能加快身体内尿酸的代谢，也能抑制尿酸生成，而尿酸又是诱发人体痛风的重要存在，它的数量减少以后，人体发生痛风的几率就会明显下降。
二、多喝荔枝酒对身体有哪些好处
1、荔枝酒能滋补身体
荔枝酒是一种酒精含量很低的果酒，具有不错的滋补功效，它里面含有多种氨基酸和微量元素与维生素，对人类身体的各项机能有很好的调理作用。另外适量饮用荔枝酒还能放松神，减少紧张和焦虑等不良情绪的发生。
2、荔枝酒能美容延缓衰老
荔枝酒具有不错的美容功效，它里面的多种酚类物质，它们能延缓人体细胞的氧化，也能加快皮肤细胞的再生与代谢，能减少皱纹的出现，同时荔枝酒中还有多种维生素，对滋养肌肤也有很大的好处，经常饮用能让皮肤细嫩，富有弹性。荔枝酒的抗氧化作用对人类血管也有好处，对提高身体各器官功能延缓衰老作用明显。
3、荔枝酒能促消化也能杀菌
荔枝酒中有多种酸性成分，这些酸性成分进入人体以后能加快胃液的分泌，促进胃肠对食物的消化和吸收，另外荔枝酒对人体内的多种病菌还都有消灭和抑制作用，能减少胃炎和肠炎等细菌性疾病的发生。
首先咱们要承认的是杨梅就是一种水果，虽然它滋味酸甜可口，但是也没有什么特别神奇的地方。而酒本身对人的身体有没有什么好处就得看要怎么理解了现在，我们再来谈谈新鲜杨梅泡酒的问题。如果用新鲜杨梅泡酒，它是算不上果酒的，只能算做泡酒。由于杨梅酒酸甜爽口，饭前饮用能开胃，杨梅酒对于喝酒发烧友来说，特别被人喜爱。
杨梅酒，其主体物质仍然是“酒水”，从量的分配上也可以看出这个问题。既然“酒”是主体，那其中所含的酒精仍然是需要我们重点关注的问题；酒精的摄入对身体“百害而无一利”去年的7、8月份，我去离省城昆明约40公里外的阿子营捡拾野生菌，很多喜欢喝泡酒的熟人要我帮他们采摘那里山上的野杨梅回来泡酒。我说小区里到处是待摘的杨梅，。
杨梅的药用价值是比较高的。杨梅里面富含单糖和有机酸，并且还有人体所需的：纤维素、矿物质、维生素，以及少许的蛋白质、脂肪、果胶、氨基酸。如果你是一个酿酒爱好者或者是酿酒能者，杨梅酒具有解暑消困的功效。杨梅酒适合在夏天饮用，由于泡制杨梅时选用的是低度米酒。人在夏天容易犯困，这个时候喝上一杯酸酸甜甜又不上头的杨梅酒，人一下子困倦就会消失。
有官方文献数据显示，喝酒的人，80%以上都有脂肪肝，10%-35%会发展成酒精性肝炎，10%-20%会发展成肝硬化。而根据武汉1992年-1996年的数据，酒精性肝硬化的病人能活过5年的，杨梅酒具有美容养颜的功能。杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于将体内的有害物质进行及时地排泄，适量饮酒本身对身体是非常有好处的，所以杨梅酒能起到排毒养颜的作用。
杨梅酒可以生津止渴，健脾开胃。还可以理气，止血。杨梅酒还有收敛的作用，可以消食，解暑，除湿，还可以帮助消化，利尿止泻。
里面含有多种的维生素，还可以预防癌症的发生。杨梅酒中含有多种有机酸，可以增强毛细血管的通透性，还可以降低血脂，对大肠杆菌有抑制作用。
杨梅酒还可以美容养颜，降低血液的粘稠度，减少骨质疏松发生的概率。
荔枝酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度的饮用能直接对人体神经系统产生作用，提高肌肉的张度，并对神经中枢起到舒适欢快和兴奋的作用。而荔枝酒含有多种氨基酸、矿物质和多种维生素，对维持和调节人体的机能起到滋补的作用，是不可缺少的营养液。