血糖高不能吃什么食物？

Question

血糖高不能吃什么食物

Answer 1

1、含糖量高的食物：比如糖类，炒菜用的白砂糖，饮料中含的白砂糖、蔗糖，含糖的饮料，以及点心，尽量避免饮用，部分老年患者，特别喜欢吃点心，由于含糖量比较高且油脂也比较多，即便是无糖的点心，也有少量的热量；
2、油脂：尽量摄入植物油，不摄入动物油，因为动物的脂肪含饱和脂肪酸，对心脑血管是不利的，糖尿病患者不但要控制血糖，而且要控制血压和血脂，因为血压和血脂的升高会增加心脑血管疾病的风险；
3、坚果类的食物：糖尿病的患者可以少量摄入，虽然这类食物含有不饱和脂肪酸，对心脏有一定的好处，但热量过多，对于血糖的影响非常大，所以一定要控制它的量；
4、含糖量高的水果：比如柿子、香蕉、荔枝，尽量避免食用。

Answer 2

高血糖患者不能进食含糖量高的食物，例如西瓜，葡萄，橙子和其他含糖量高的水果，并避免进食小食物，例如蛋糕，面包和其他食物。同时，不要吃太多的面食，大米，或淀粉含量较高的食物，例如土豆，红薯和其他食物。同时，建议患者不要喝酒，喝浓茶，咖啡等

Answer 3

血糖高不能吃含糖量高的水果，饮料，冰激凌，糖块，还有高热量的蛋糕，奶油，饼干，巧克力。像动物内脏，猪皮鸡皮这种都不可以吃，不可以喝粥，因为喝粥升血糖会非常快。

Answer 4

血糖高，不能吃什么食物，血糖高，等人一般要控制食物的热量，胡萝卜，洋葱，芋头，马铃薯，蚕豆，豌豆等含糖量比较高的，不宜多吃

Answer 5

不能吃含糖高的水果和蔬菜，如西瓜、荔枝、甜菜等。另外油腻的食物和甜食也不能吃，如蛋糕、红烧肉等。