女胖子减完肥会变漂亮吗？

Question

如题所述

Answer 1

减肥成功后，首先女生变漂亮的点就在于自信了很多。

如果减肥都成功了，那这个女孩儿，绝对干什么都会成功。

俗话说“每个胖子都是潜力股”，真的是没错，胖胖的、肉肉的女孩子瘦下来都很好看。
胖女孩瘦下来之后的改变很容易逆袭成为女神。那接下来我们就聊一聊胖女孩儿瘦下来能有多大变化，五官变立体，气质变优雅、个子变高，很惊艳！

1.五官更精致立体

如果比较肥胖的话，脸部的脂肪肯定会比较多，很容易把面部五官挤压的变形，眼窝不够深邃，鼻基地凹陷，下巴线条不够流畅，可能都和肥胖有关系。瘦下去之后面部的肥肉会消失很多，脸部整体的五官也会随着脂肪的减少有所变化，胖女孩儿瘦下去之后，鼻骨会变得更立体，眼窝也会变得深邃眼睛也大了，脸部的线条弧度更清晰明显。这样变化肯定会让颜值提升不少，很多减肥成功的女生瘦下去才发现自己原本就是天生的美人胚子，这样的变化你心动了吗？

2.气质提升一大截

很多女生没有气质的原因就是身材不够完美，特别是身材不够匀称的胖女孩，可能会有肩背肥厚导致的肩圆驼背，也可能因为肥肉的堆积显的脖子较短。但是如果瘦下去之后这些问题都会有很大的改善，没有太多脂肪的负担，背部和肩部都变得更加直挺，颈部的线条也愈发流畅，没有肥大的臀部，整个人都清爽利落了许多。而且女生瘦下去之后对穿衣打扮方面有更多的选择，不用再担心把衣服撑得太过油腻，也不用躲避那些时髦新潮的款式，借助穿衣搭配就能把气质提升一大截。

3.视觉上个子变高

“又矮又胖”这个词对女生来说可是太残忍了，但不得否认的是这样身材确实存在，不过要想改变矮胖这个状态，瘦下去也会有明显的变化。因为如果身材较胖的话，整个人看上去也就更加壮实，同样的身高，瘦瘦的女生肯定比胖女孩视觉上看去要更高一些，所以胖身材是很压个子的。减肥成功瘦下去的女生在视觉上会有明显的变化，身材变苗条后，身高在视觉上也被拉长了，再穿上一双高跟鞋，整个气场全开，从丑小鸭逆袭到女神！

很多人都是“胖子是一个潜力股”，这句话不是没有道理，胖女孩儿瘦下去之后整个人都不一样了，五官变得更加精致立体，气质变得更加大方优雅，身材变得更加苗条有型，性格也会变得更加自信开朗。
这些瘦下去之后必然会有的变化，有没有惊艳到你呢，不管怎样，如果你减肥在变瘦变美的过程中都要认真踏实，不能急于求成，控制饮食，适当运动才是最重要的。

Answer 2

原创内容，擅自搬运者必究！
俗话说，一白遮百丑，一胖毁所有！

而胖子瘦下来后，颜值也会逆袭。下面我们来看看，减肥成功的人前后对比照，让他们告诉你为什么要减肥？
1、小哥减掉68斤体重后，五官明显立体了

2、胖妞减掉110斤体重，你能想象这是同一个人吗？

3、他减重44斤，胖子变成了男神。

4、韩国小明星减掉了90斤体重，如今变身六块腹肌型男，荷尔蒙爆棚！

5、她从101公斤减到65公斤，健身训练的时候，有氧+力量训练，2年时间让你瘦下来了，身材线条也变得出色起来。

同样一个人，胖起来跟瘦下来的样子是完全不同的。难怪总有人说胖子都是潜力股，你瘦不下来永远不知道自己多么好看。

看到这里，那还不开始行动吗？
减肥不能只有想法，而需要付出行动。只有迈开腿、管住嘴，你才能真正瘦下来。我们需要管理好饮食，戒掉各种零食跟各种高热量的食物，控制每天的热量摄入低于身体总代谢值，避免脂肪的堆积。

同时，你需要进行健身锻炼，提高身体的活动代谢，促进脂肪的分解。坚持有氧运动可以降低体脂率，帮你减掉多余赘肉，减轻身体负担。而力量训练可以提升肌肉量，强化身材曲线，提高自身的基础代谢水平，帮你塑造真正的易瘦体质。

别总说你没时间锻炼，时间是挤出来的。好身材需要足够的自律，而不是各种借口。平时忙于工作的人可以从自重训练入手，一样可以达到燃脂塑形的目的。下面这组自重训练，如果你能每天坚持一遍，你的身材也会慢慢瘦下来。
动作1、原地高抬腿
坚持30秒，重复4组

动作2、弓步跳跃 坚持30秒，重复4组

动作3、宽距俯卧撑
坚持30秒，重复4组

动作4、简易波比跳
坚持30秒，重复4组

动作5、俯卧抬腿
坚持30秒，重复4组

动作6、深蹲跳跃
坚持30秒，重复4组

6个自重动作，坚持下来你会感觉到暴汗淋漓，心跳加速，这就是脂肪在燃烧的感觉哦！

Answer 3

胖子都是潜力股，只要真心愿意减肥，并一直坚持，是可以变漂亮的

Answer 4

漂不漂亮和胖胖的关系应该不大？他在看每个人对漂亮的要求是怎么定义的？如果你的太胖影响你健康的话，建议你减肥