很多家长反映，孩子脾气大，动不动就上火，导致头疼，控制不住就打。 从心理学的角度来看，烦躁是孩子意志薄弱、缺乏自制力的表现。 对于易怒、情绪自控能力差的孩子，家长该如何引导呢？ 面对孩子的脾气，父母简直束手无策，如何教育一个脾气暴躁的孩子？
如果我的孩子很容易烦躁，我该怎么办？
1. 教你的孩子学会在不同的位置思考。
父母要教育他们尽可能多地理解他人的态度和意见，学会站在别人的角度去思考问题，而不是盲目地从自己的角度去看待问题。 这是一种自私的做法。 教孩子学会自我调节，不要长期沉浸在自己的痛苦中无法自拔，甚至因此而激怒他人。 他们应该学会主动与他人交流，表达自己的想法，从而化解误会，解决问题。
2、多注意孩子的情感转移法。
因为有些孩子不被父母重视，会通过发脾气来引起父母的注意。 对于这样的孩子，有必要安抚他们，转移他们的注意力。 孩子越小，情绪越不稳定，越容易转移注意力。 当不愉快发生时，用活动转移法，让他们在游戏活动或体育活动中发泄内心的紧张。
3.多和孩子交流。
你也应该多和孩子交流，了解他们的需求，也应该注意孩子和朋友之间的互动，了解他们在想什么，或者他们需要什么。 这样，当孩子提出要求时，父母可以更好地理解他们，从而消除孩子的烦躁情绪。
4、做到奖惩分明。
在教育孩子时，奖惩也应该明确。 当他们乱发脾气时，应采取适当的惩罚措施，如减少平时的零用钱、缩短看电视的时间等。 只有让他们得到应有的惩罚，才能更好地控制发脾气的频率。 同时，在表现较好时，也应适当给予一些激励措施，以促进孩子与家长之间的关系。
5. 树立榜样。
父母作为孩子的标杆，不能有不文明的语言和行为。 这个时候，他们应该尽量安慰自己的孩子。 孩子做错了，一定要培养孩子主动承认错误的观念，让孩子觉得做错事并不可怕，主动承担责任才是好孩子，培养 孩子的自信心。