划船机能减脂吗？迈宝赫好用吗？

Question

如题所述

Answer 1

划船机原理就是结合力量训练和有氧训练，几乎全身所有肌群都要参与到划船机的运动中，也就是说划船机最容易达到运动强度，运动强度越大，意味着燃脂效率越高，所以是可以很有效减脂的，并且对心肺功能也有锻炼效果。至于迈宝赫嘛，嗯我觉得迈宝赫的RM03水阻划船机挺好用的，使用的是优质的进口木材和航空级材质，也比较坚固耐用，抗压更强。款式设计也是模拟真实水上赛艇轨道，划起来也很有在水上的那种感觉，非常有趣。