一般来说，发育正常的孩子12个月时可以说出'爸爸、妈妈，等一些简单的词，3-4岁时能够和大人完整地对话表达自己的想法，5-6岁时已经具备比较成熟的语法知识，就可以讲简单的故事了。
但是，近年来不少孩子因吐字不清、发音不准、挑食偏食前来就诊的不在少数。
我在门诊中接到这样的病例：一些孩子体格发育、听力都没有什么问题，出生时也没有缺氧、颅内出血等高危因素，就是三四岁甚至五六岁了，说话说不清楚，发音也不准确，有有的卷舌音、舌前音、舌中音、舌根音发不到位，不少家长给我反映说孩子一直发育的不错，身高体重也长得很好，没有任何疾病问题，为什么偏偏说话就不清楚呢？
妈妈照顾太细心！咀嚼力不足导致孩子偏食
有些细心周到的妈妈，怕宝宝吃不下或消化不好，什么都要煮得烂烂的，孩子饮食全是泥、粥状的流食。宝宝的牙龈长期只接受软性食物的刺激，口腔肌肉从未受力。久而久之，一但接受到固态、需要用力咀嚼的食物，牙龈就会本能地不舒服，产生拒绝的感觉，这是由于咀嚼肌因为张力不足导致"咬"这个动作无法有效进行，在将食物在口腔中粉碎之前口腔就累了。宝宝开始排斥硬性难咀嚼的食物，更加不喜欢、不愿意去尝试需要用力咀嚼的食物，而这样的排斥，在恶性循环之下也会带来偏食挑食。
咀嚼能力差直接影响语言功能发育
当我们吃东西的时候，舌头、牙齿、上下颚、脸部肌肉、整个口腔都在协调配合。因此如果咀嚼能力没能得到锻炼，整个口腔和脸部肌肉的协调性和灵活性都会受到影响。影响孩子的语言表达。
有的孩子总是吃的比较细比较软，甚至是上幼儿园了还在用奶瓶喝水等等，这些不当的喂养方式使得孩子的唇肌、舌肌以及口腔肌肉都得不到锻炼，孩子的咀嚼能力得不到锻炼，最终成为孩子吐字不清，发音不准的最魁祸首。
避免孩子咀嚼力不足，妈妈应该注意以下这些生活细节:
1. 在孩子萌牙时期，就开始让孩子接触一些硬物的锻炼刺激，让孩子用硅胶指套或儿童牙刷刷牙，这个过程不仅仅是清理牙齿，更重要的是给孩子口腔一个有效的刺激按摩。
2.孩子加辅食之后，是锻炼孩子咀嚼能力的关键时期，开始让孩子接触一些硬性的食物，比如切成块状的水果、块状蔬菜、面包片等，都能锻炼孩子的咀嚼肌肉、下颌的稳定性和咬肌的力量。
3.宝宝喝水喝汤不要再用吸管，直接喝或者用勺喝;添加食物的顺序也要由稀到稠、由细到粗，逐步转变为与成人一样的饮食。
这些都可以帮助宝宝度过口腔敏感期，锻炼口腔肌肉，利于宝宝吐字发音以及语言的发育。
在这里建议各位"细心"的妈妈们，不要担心孩子吃饭的能力，也不要过分顾虑孩子嚼不碎，放手让孩子大胆的咀嚼吧，不要让自己额外的"关爱"阻碍了孩子正常说话的能力，不要充当孩子语言发育迟缓的罪魁祸首。
什么是清楚的语言表达，就是一种每个人都能够将自己所要表述的内容准确描述出来，而不会出现理解不明白的状态。不管是社交场合还是家庭中，都需要做到清楚地表达，可很多宝宝在学龄阶段依然存在说话不清楚的情况，小孩说话吐字不清是什么原因呢？
一、生理因素
面对宝宝说话不清楚等语言障碍问题时，家长首先要带孩子到医院检查一下听力、发音器官等方面的发育是否正常，听不清或者无法正确发音都可能导致小孩说话吐字不清。先天性生理缺陷通常为先天性唇裂和腭裂、牙齿缺失或畸形、舌系带过短等，都可以通过手术治疗得到改善。
二、父母很少和孩子说话
孩子语言的学习主要是通过模仿，如果父母都忙于工作，很少陪伴孩子，也没有太多时间和宝宝练习说话，那么孩子发音器官、知识储备和表达方式等方面的发展都会比较滞后，出现说话口齿不清、说话晚甚至不会说话等表现。
三、大人伺候的太好，孩子缺乏语言锻炼
家长过于溺爱、保护也是宝宝说话不清楚的主要因素之一。家长把孩子伺候得太全面，宝宝还没开始说饿，饭已经喂到嘴边，手一指就知道孩子要什么，不需要说话也能满足需求，孩子乐于家长的这种细心照顾，失去了语言表达的动力和锻炼机会，很容易出现说话不清楚的问题。
四、大环境导致与同龄孩子接触太少
现在越来越多孩子出现语言障碍跟社会大环境分不开原因，人们的生活逐渐转为城市小家庭化，大多居住在封闭的居民楼里，和邻居、同龄孩子之间的接触变得更加困难，孩子能够进行语言训练的环境过于单一，加之电子产品的吸引力，孩子更加不爱出门，语言能力的发展就会比较慢。
家长都想要给宝宝足够的爱和陪伴，知道花时间和孩子一起相处、玩耍，却没有技巧性的交流和语言训练，再长时间的陪伴，都算不上高质量的陪伴，父母需要有意识地引导孩子正确的表达，没有时间也可以尝试专业的语言训练课程。
建议宝妈要在孩子长牙期间，就开始让孩子接触一些硬物的锻炼刺激，可以让孩子用硅胶指套或儿童牙刷刷牙。孩子加辅食之后，开始让孩子接触一些硬性的食物，锻炼孩子的咀嚼能力。宝宝喝水喝汤不要再用吸管，直接喝或者用勺喝;添加食物的顺序也要由稀到稠、由细到粗，逐步转变为与成人一样的饮食。