相信很多妈妈在宝宝6~8个月的时候都会逐渐的进行断奶，说实话对于这个过程无论是宝宝还是妈妈来说都是非常痛苦，而且每当妈妈听见宝宝哭泣的声音，那种无助和难受是妈妈才能够体会的。又不愿意看见他的哭啼声，同时又希望能够尽早的去断奶这种备受煎熬的折磨是困扰很多妈妈的，那么在这种情况下，妈妈又应该如何正确的进行断奶呢，才能够减少对孩子的依赖呢？
首先循序渐进，少量多餐的方式。
很多宝宝其实在奶方面的需求，最主要的原因还是由于依赖性很强，所以在对待断奶期间的话，妈妈可以做的，就是一边喂母乳一边喂奶粉。尽量母乳少一些，奶粉可以多一些，这样的话让孩子能够逐渐的去适应奶粉的味道，从而达到母乳的断奶效果，这样的话即使后期宝宝在断奶的过程当中，对母乳的需求就不是特别的强烈。
第二，先断白天再断夜间。
怎么理解这句话呢，因为白天宝宝是处于一个好动精神状态比较好的情况，所以在很多时候宝宝想吃母乳的话，都可以通过其他方式来吸引宝宝的注意力。然而到了晚上宝宝的睡眠就要要求的很好，在任何时候妈妈也是需要足够的休息，如果一开始就在夜间断奶的话，那么对宝宝的睡眠以及妈妈的身体也会造成损伤，所以先断白天就显得很重要。
其实有些宝宝在6个月的时候就可以逐渐添加一些辅食，比如说吃一些粥，细小的面条这些，让它逐渐去适应饮食的味道，从而在断奶的时候，宝宝可以通过其他的方式来填饱肚子，而且在晚上的时候也可以尽量的给宝宝喂饱，不要让他再半夜由于饿导致断奶不成功的现象。
第四，妈妈尽量回避，由爸爸来照顾。
为什么这么说呢？因为都知道在哺乳期间妈妈在孩子的眼中就是自己的口粮，所以很多宝宝在看到妈妈的时候就会下意识的去反映这些事情，所以在断奶的期间可以有自己的爸爸或者是家人来照顾宝宝，让妈妈尽量的回避，不要参与其中，也不要出现在宝宝的眼前，这样的话宝宝的依赖性就会逐渐减少。
总之断奶的过程当中的确是对宝宝和妈妈的一种考验，对于亲情而言不愿意看见自己的宝宝哭泣的声音，但同时为了宝宝茁壮的成长，所以在这种矛盾情况下就出现了很多不好的现象，但是相信一时的坚强是为了今后的成长。