小编发现，有一些人表示，经常性的去喝一些无糖可乐，总不会让自己长胖，但真的是这样吗？其实并不是的，无糖可乐也是会对自己的身体造成非常严重的影响。
一、无糖可乐真的不含糖吗？
我们要知道的是，很多的饮品里面，如果出现了非常甜的现象，那么就证明了这些饮品当中是含有一些糖分的，所以说小编也是建议大家，最好是不要去相信商家这样宣传的噱头。如果说我们相信了的话，也是很容易会对自己的身体发生一定的影响，所以小编也是建议大家最好是重视一下这个情况，不要选择去随意的喝无糖可乐。特别是像一些糖尿病患者，有一些糖尿病患者非常的喜欢喝可乐，再看见了，有无糖可乐之后就会选择去喝。但这样的话也是很容易会导致自己的血糖迅速的升高，会威胁到自己的生命，所以小编也是建议大家重视一下。
二、关于无糖食品。
曾经有一个无糖食品表示自己不含任何的糖，不含任何的脂肪，最终被罚款了，通过这里，我们也可以发现，像这样的无糖食品根本就做不到真正的不含糖。因为他们会非常的重视一个食品的口感，如果说重视口感的话，那么就必须要加入一些糖来，让大家更加的喜欢吃。小编也是建议大家不要去购买无糖可乐，否则的话也是很容易会伤害到自己的身体。
三、总结。
小编也是建议大家，平时如果是自己的血糖比较高，或者是正在减肥的话，小编就建议大家不要去喝这些所谓的无糖可乐了，这些所谓的无糖可乐，也是会对我们的身体造成非常严重的影响。特别是像可乐这种碳酸饮料，真的是会影响到我们的身体健康，长期的喝，也是会导致我们出现骨质疏松的现象。
会的，根据研究表明，在喝下无糖可乐的第一个十分钟，可乐中的磷酸腐蚀牙釉质，人工甜味剂阿斯巴甜则触动味蕾，让身体误以为将开始处理糖分。第二个十分钟，身体受刺激分泌胰岛素，开启脂肪储备模式。喝下三四十分钟时，会产生短暂的成瘾反应。
等到五六十分钟时，身体仍然渴望糖分，会觉得又渴又饿，让你想再喝一罐无糖可乐或吃点垃圾食品。此外，奈克说，一项研究指出，无糖碳酸饮料增加的糖尿病患病风险高于普通含糖碳酸饮料。
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扩展资料
2014年9月号的《美国临床营养学杂志》刊载了一份关于人造甜味剂和体重现有研究的荟萃研究。结论推荐人们在合适的情况下食用甜味剂，尤其是作为代糖物质食用。研究认为食用甜味剂作为糖的替代物可以略微起到减肥的作用，低热量甜味剂确实可以帮助人们减肥以及控制体重。
70年代一份以31940名女性为样本的研究显示食用糖精的人比不食用糖精的人增加了更多体重。2008有研究分析了著名的“圣安东尼奥心脏病研究”中的3682名参与者，结果发现在试验期间，相比没有使用甜味剂的人，食用人造甜味剂的参与者增加的体重反而更多。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0920/c14739-27609072.html"target="_blank"title="人民网－喝无糖可乐一小时人体“从牙齿到腰围”受伤害">人民网－喝无糖可乐一小时人体“从牙齿到腰围”受伤害