第1个回答 2009-07-11
先静心治疗养伤恢复,其他的先放放
伤病康复以后,适应性的逐渐恢复,而后根据实际情况做调整
无论以后是否从事体育方向,在活动身体的时候都要注意运动安全并做好准备与放松活动本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-07-10
封闭的本身没有影响
但是一般来讲,不是必要的情况是不打封闭的
原因是,打完封闭之后你没有感觉,所以不知道你的动作给局部多大的损伤,所以有可能在你不之情的情况下,造成了很大的损伤
如果不打封闭时,损伤程度和疼痛成正比,所以不会造成很大的损伤
第3个回答 2009-07-10
封闭本身没有坏处,只是减少疼痛
所谓不好是指在打了封闭的情况下你感觉不到疼痛,也就感觉不到自己的伤处有没有加重,到没到极限,如果在你没有感知的情况下伤已经超过了身体的极限,那就会留下更大的麻烦.