一般生活中怎样养胃,尤其是对胃不好的人,谢谢

我的胃不很好,想知道生活中该怎么养胃?

每天嚼点儿生花生米,非常有效。吃饭尽可能多吃馒头发酵之类的食物。坚持半年,你的胃会有很大很大改善。
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第1个回答  2009-07-14
每天晚上喝一碗小米粥足以起到养胃效果!本回答被提问者采纳
第2个回答  2009-07-15
没事吃一些生花生米,每天早上喝小米粥。不吃辣,酸,的食物
第3个回答  2009-07-14
少吃刺激性食物,特别是酸性的
第4个回答  2009-07-14
吃温的,软的,好消化的,
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