第1个回答 2009-07-13
这是身体发出保护的讯息了，将大力度，看看有什么做得不到位↖(^ω^)↗
加油!
第2个回答 2009-07-13
细胞营养减肥对身体每个部位都有效，最先减的是腰腹，接着就是背和臀围了，然后是四肢，最后是脸，使用这个产品的最终目的就是让你的体形达到一个最佳的目的。
平均一个月可减8-10斤脂肪，，细胞营养专利技术使全身细胞获得均衡营养，改善新陈代谢，调节内分泌，使您减得更快速、精力更充沛、皮肤更光泽，完美的售后服务系统每周跟踪指导，根据您的减肥进展给予最合理的建议，让您的减肥计划只有成功没有失败，办法找我~
第3个回答 2009-07-13
我也是刚刚开始的一个月从112减到105就没效果了，不过我没戒口，只是从平时的不做运动，到晚上骑下自行车，做做普拉提斯。你继续加油吧。
第4个回答 2009-07-13
蛋白质和碳水化合物分开来吃,就是一天蛋白质,一天碳水化合物.
可以早晨饭后喝一杯不加糖奶的咖啡试试,可以加速新陈代谢.
第5个回答 2020-05-27
因为减肥一开始节食的话，体重减少是很明显的，大概能减6到8斤之间。但是，到了这个基数之后，再后面继续下去效果就非常的缓慢，需要坚持不懈地节食加上积极的运动才能继续减重，否则的话就白减了，还会反弹。这就是为什么很多人减肥到最后都会反弹的原因。