1、手不要乱晃，否则太阳的影子会摇晃。并且千万不要拿着望远镜直接看太阳，如果用望远镜直接看太阳，一定要用滤光镜。
2、利用两块板子，在其中一块板子上挖一个小洞，让阳光穿过这个小洞投影到另一块板子上。
3、可以取一盆清水，加入墨汁，通过水面的反光看太阳。此方法减光率较低，易使眼睛受伤，不推荐使用。
相关介绍：
日全食的全过程分为5个阶段，初亏、食既、食甚、生光、复圆，其中，只有在全食发生阶段，即食既、食甚、生光阶段的4~5分钟，也就是天黑下来之后，可以用肉眼直接观看。
需要拍照的话，如果没有滤光镜等减光设备，也只能在全食发生的4~5分钟内拍摄，否则相机可能会被烧坏。
日全食观测方法：
全日食不可以用肉眼直接观察，需要佩戴护眼工具直接观察。
1、巴德膜、专用观测镜
巴德膜其实就是太阳滤光片，高精度且相当安全。市面上也有专用的日食眼镜出售。采用这种观测方法效果好，也不伤害眼睛。
2、望远镜投影观测
太阳的影像经过望远镜后，会在地面上投影，通过观测投影来观看日全食。那时手可不要乱晃，否则太阳的影子会来回跑。并且千万不要拿着望远镜直接看太阳。
如果用望远镜直接看太阳，一定要用可靠的滤光镜！
3、电焊护目镜
电焊护目镜本就是在强光下保护眼睛的，用它直接看太阳就可以。不过它比较重。
BTW，全食阶段可以用肉眼直接看。
扩展资料：
全日食观看注意事项：
安全第一，绝对不要用肉眼直接观看太阳。
以往历次日全食因缺乏常识，缺少保护措施而发生的视网膜灼伤、视神经损伤惨案不计其数，有的甚至永久失明。
观测第二，选购专业的日食观测镜。
专业的日食观测镜对可见光的透射率在十万分之三以下，而且能最大程度地过滤掉杀伤力强大的紫外线和红外线等。如果未佩戴安全的日食观测镜，虽然当时没有任何痛觉等反应，但留下的隐患在几个小时后就会发作，则悔之莫及。尤其应引起所有人注意。
本回答被网友采纳不能用胶片看日食的,墨镜 望远镜 绝不可以用眼睛直接看.如果受伤将不可治愈 .
正确方法是:
1佩戴天文专用看太阳的眼镜(绝不是墨镜).
2望远镜透视法,使望远镜对着太阳,看太阳透过望远镜透到地上的光影 ,
3小孔成像法.利用纸张,上面同一个小洞,看太阳光透过小洞投到地上的影像.
眼睛接收到的光比平时多，就很容易损伤视力，一定要看太阳的话，必须使用专门的观测镜本回答被提问者采纳