怀孕期孕妈妈很辛苦，度过不稳定、容易出问题的孕初期、逐渐适应的孕中期，好不容易到了孕晚期，当然要加倍小心，可以顺利分娩。
然而，在孕晚期时，一些孕妈妈会发现，自己的身体出现了一些小状况。比如牙龈出血、呼吸不畅、睡不着觉等等问题，直接影响到心情，引起紧张不安的情绪。面对这些小状况，不了解的孕妈妈难免会害怕慌张，对自己和胎儿不利。今天给大家分享一下，孕晚期出现的这些小状况原因以及该如何去进行处理。
牙龈出血
孕后期时孕妈妈体内的雌性激素升高，牙龈会变得肥厚，容易出现出血的情况。这种情况是正常的，孕妈妈不用担心。如果出血情况不严重的话，可以不用去特意关注，在平常饮食中，多吃一些含维生素多的食物就行了。假如出血严重，可以去医院做一下检查，根据医生的建议进行治疗缓解。
呼吸不畅
孕后期，孕妈妈可能会出现呼吸不畅的情况，尤其是在坐着或者躺着的时候。这是因为孕后期胎儿变大，孕肚会影响到呼吸。想要缓解这个情况，孕妈妈可以通过调整姿势去缓解；也可以通过做一些缓解动作，比如：呼气、蹲伏等等。这些动作都能让呼吸变得顺畅起来，孕妈妈可以根据自己的情况去进行试用。
睡不着觉
随着孕肚越来越大，以及临近分娩，孕妈妈在睡觉的时候，会因为身体客观原因和心理原因睡不着觉。身体方面的原因，可以通过调整姿势和借助孕妇枕去缓解。市面上有很一些专门为孕妈妈设计的孕妇枕，不管是用来睡觉还是坐着休息都很不错，还有专门放置孕肚、腿部和脚部的区域呢。
心情紧张
至于心理方面的问题，这就需要孕妈妈多和家人医生进行聊天，缓解自己的紧张情绪，也可以选择性地了解分娩的一些事，提前让自己有个心理准备，多向身边已经生过宝宝的朋友取取经，让她们帮助自己安抚情绪。
孕后期已经是怀孕后的最后阶段，孕妈妈保持心情愉悦，时刻关注自己的身体变化，有利于顺利分娩。遇上了突发状况，不要慌张，在家人的陪同下去医院进行检查就好，如果遇上了以上情况，希望能够通过上面的内容帮到孕妈妈们。