荨麻疹这种皮肤疾病的危害是比较严重的，所以，我们一定要注意荨麻疹的预防，可是很多人对这种疾病的预防知识缺乏了解，不知道该如何预防这种疾病。夏天是荨麻疹的高发期，为了避免荨麻疹的产生，应加强对荨麻疹的预防工作
1、保持健康心态，提高身体抵抗力、注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。
2、注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫 生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时，使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用 力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹;橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良 刺激，应予避免。
3、积极治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，有效地诊断和治疗原有的疾病.有助于消除荨麻疹。
发作荨麻疹的症状：
1、起疙瘩。当荨麻疹刚刚出现的时候便会出现大小不一的起疙瘩症状。荨麻疹的症状为大小不等、形态不规则的苍白色扁平疙瘩，多时会融合成大片，伴有明显瘙痒，皮损多时遍布全身。荨麻疹发病快，消落也快，一般24小时内可自行消退。儿童常合并发热和胃肠道症状，有些患儿还可合并手足、眼睑甚至整个面部局限性水肿。另外，吸入花粉、动物皮屑及羽毛，接触某些纺织品、昆虫等也会诱发
2、瘙痒难忍。荨麻疹的基本症状会出现哪些?专家称荨麻疹俗称风疹块、风疙瘩，它是一种常见的皮肤过敏性疾病，得了荨麻疹，患者会感到全身瘙痒难忍，让患者无法正常的工作和学习，给患者带来诸多的不便，所以，为了及早治愈，摆脱痛苦，就要及早发现荨麻疹的症状，出现下面症状就要立即检查治疗。
3、病程不定。荨麻疹的基本症状会出现哪些?荨麻疹的病程不定，数日或1-2周内痊愈。引起荨麻疹的原因很多，如食物、药物、感染、蚊虫叮咬、吸入物、接触物、内科疾病、遗传以及精神因素、物理或化学因素等均可诱发。但是以食物中的动物蛋白质致敏最为常见，如鱼虾、牛奶、鸡蛋等。草莓、番茄、核桃、腰果、蘑菇等也会诱发该病。
防止荨麻疹治疗的结合方式：
1、内用药抗组织胺药是治疗各种荨麻疹病人的重要药物，可以控制大多数病人症状，抗组织胺药物虽不能直接对抗或中和组织胺，不能阻止组织胺的释放，但对组织胺有筝惰作用，可迅速抑制风团的产生。抗组织胺药有各种副作用，最好选用副作用较少者，尤其高空作业的工人、驾驶员等工人要慎用，易因昏厥而导致事故的发生。久用一种抗组织胺药容易引起耐药性，可另换一种。或交替或合并应用。儿童的耐药性较成人大，因而相对用量也大。
2、改善体质治疗：荨麻疹是一种免疫疾病，是人体内免疫功用失调呈现不平衡的情况。过敏体质患者，在临床上调查的时分，往往发现多种过敏反响性疾病常可见于同一患者，与正常人比较，过敏体质患者血清IgE显着升高，从而引发荨麻疹。
许多研究已经证实，抗过敏益生菌能够有效防治荨麻疹，改善过敏体质。欣敏康益生菌采用了具有增强抗过敏能力的、生理上可接受抗过敏益生菌菌群：唾液乳杆菌、副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜热链球菌，通过刺激肠道壁上的树突状细胞上的受体并结合，激活和活化细胞内的转译蛋白移至核内而释放大量细胞激素，通过促进白介素质12（IL-12）和干扰素γ的分泌增加，即可有效改善荨麻疹症状，还可调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE并减少血清中的IgE抗体水平，防止过敏反应再次复发，从而实现彻底改变过敏性体质。由六种菌株复合抗过敏而成欣敏康益生菌，明显缩小了抗过敏功能个体差异化，相比单一抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力更加全面。
荨麻疹的病因是过敏反应，引起过敏的因素很多，比如药物、食物、衣物、花粉、化妆品等等，所以荨麻疹非常容易复发。预防荨麻疹复发治疗应从两个方面着手：阻断过敏原和增强人体免疫力。如果没有过敏原刺激，就不会发生过敏反应，也就是过敏性荨麻疹复发的原因就是过敏源所导致的。
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