50岁的人血压是多少才正常？偏高和偏低都有哪些影响呢？

Question

如题所述

Answer 1

血压，指的就是血管内的血液对于单位面积血壁的侧压力。由于血管分为动脉、毛细血管和静脉，因此血压也就分为动脉血压、毛细血管压和动脉血压。我们通常说的血压是指的动脉血压。当血管扩张时，血压下降，血管收缩时，血压升高。那么当我们50岁的时候，血压多少才是正常的呢，血压偏高或者偏低都会有哪些影响呢？让我们一起来看一下吧。

50岁的人收缩压应波动于90-140mmHg,舒张压波动于60-90mmHg，在此范围内都是正常的血压范围，过高就是高血压，过低就是低血压。

高血压的影响

血压过高会对人体造成一定的影响，可能会使患者出现头晕，头痛，疲劳，心悸等等，也可能会出现眩晕感，严重者可能会出现视物模糊，鼻出血等症状。血压过高还可能会出现受累器官等症状，会对人体的心脏、肺、肾脏等造成一定的影响，可能会出现胸闷、气短、心绞痛、多尿等症状。想要预防高血压应从平时生活上多注意，饮食注意低盐、低脂等等，也要多多进行户外运动，这样能够有效的预防高血压。

低血压的影响

血压过低也会对人体造成一些影响，低血压的患者可能会出现眩晕感，感觉自己自身旋转、站立不稳等。严重的患者可能会出现昏厥，常表现为眼前发黑之后暂时性的失去意识，有部分患者还会出现面色苍白、四肢厥冷等症状。发现自己血压过低的时候，可以在早晨起来之后饮用一点淡盐水，使用一些稍咸的食物，平时也要多注意喝水，促进水分的摄入，从而增加自己的血容量，升高自己的血压。

血压过高或者过低都会对人体造成一些不利的影响，尤其是50岁的时候，人的身体机能已经不如年轻的时候了，这时候应该更加注重自己的身体健康。