吃完柿子能吃橘子

Question

如题所述

Answer 1

橘子和柿子都是常见的水果，营养价值都比较丰富，很多人都比较喜欢吃，在吃橘子的时候要了解一些注意事项，橘子和柿子最好不要在一起吃，这是因为他们之间如果在一起吃的话，容易导致消化不良，甚至容易引起结石的情况，这对于健康会造成不良的影响，可以在吃橘子两个小时以后再吃。


桔子和柿子能同时吃吗


柿子和桔子不宜同吃。柿子中含有大量柿胶酚、果胶、单宁酸等物质，而桔子是酸性的水果，柿子中的物质遇到较强的酸性物质的时候，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。若大量食用，结成较大的硬块，就会容易引起结石，在中医里，这种症状被称为“柿石症”。


桔子味道酸甜、性温和，营养丰富，色香味俱全。桔子果肉呈粒状，皮薄肉多，汁水酸甜可口。桔子中含有丰富的营养成分，有降血脂、抗动脉硬化等功效，每天一个桔子就几乎能够满足人体一天中所需的所有维生素C含量，是天然的抗氧化剂。而且对预防高血压、心脑血管疾病也有很大帮助。桔子中所含有的物质对于抑制和杀死癌细胞有很好的效果，特别是对胃癌有预防作用。

除此之外，桔子对治疗治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、肺热咳嗽也是很有功效。不仅果肉能食用，果汁能被压制成各种饮品，食用后的桔子皮还可以晒干入药，对化痰止咳、治疗肺热很有帮助。但需要注意的是桔子中含有大量的有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜。

柿子和桔子的营养价值

柿子和桔子的营养价值都很高，在我国东北地区，山上都会种植一大片的柿子。等到秋冬柿子成熟的季节，人们都喜欢把柿子当成饭后甜品或者制成柿子饼食用。在寒冬吃柿子别有一番风味。而冬天同样是桔子味道最好的季节，酸酸甜甜的桔子让人吃多少都不会觉得多。

柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖份，比一般的水果高出1至2倍，除此之外，柿子还含有蛋白质以及各种维生素，以及碘、钙、磷、铁等人体日常所需的各种微量元素。因为柿子营养丰富，许多人还会把柿子当做主食食用。新鲜的柿子含碘量很高，能够有效地防治甲状腺肿大，补充所需的碘的摄入量。但是要注意的是，柿子不可以和同样含碘量高的海带一起食用，会生成不溶性物质或胃结石，导致胃肠道不适。

而桔子含有很高的钾元素，能有效地结合体内过剩的钠离子并排出体外，以达到降低血压的功效。因为富含钾元素，因此桔子深受动脉硬化患者的欢迎，是天然的保健食品。每天喝定量的桔子汁，还可以改善高胆固醇，有效促进血脂代谢，有益于身心健康。

Answer 2

橘子和柿子最好不要一起吃。
柿子中含有大量柿胶酚、果胶、单宁酸等物质，而橘子是酸性的水果，柿子中的物质遇到较强的酸性物质的时候，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。若大量食用，结成较大的硬块，就会容易引起结石，在中医里，这种症状被称为「柿石症」。

一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。柿子含糖高，且含果胶，吃柿子後总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子後宜喝几口水，或及时漱口。

Answer 3

橘子跟柿子是两种完全不同的水果，这两种水果能不能一起吃呢？它们之间的营养价值是否会冲突，会不会引起身体不适应的情况呢？一起来学习下。

柑橘2

橘子可以和柿子一起吃吗？

最好就不要一起吃，毕竟柿子中含有大量的果胶，还有各种单宁酸物质，这些物质跟橘子的酸性一结合，它就容易凝结成块状，从而引起身体的结石，所以我们要是喜欢吃的话，最好都是分开吃，这样对身体没有那么大的压力。

柿子8

空腹可以吃柿子么？

空腹最好不要吃，每次吃也不宜超过200克，柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

橘子不能和什么一起吃？

1、黄瓜
橘子不能跟黄瓜一起吃，因为黄瓜中有破坏我们橘子维生素的一种霉质，这种会大大降低柑橘的营养价值，会分解掉橘子中的营养。

2、鳗鱼
鳗鱼跟桔子也不适合一起吃，这两者一起吃容易导致中毒的情况发生。