三色糙米饭怎么做

Question

如题所述

Answer 1

准备用料：糙米250g、小碴子100g、黑豆150g、水适量。

1、黑豆挑好，洗干净。提前浸泡一天。

2、糙米，小碴子。

3、淘洗干净。

4、姜泡好的黑豆和糙米小碴子放入电饭锅。水高出米量的1.5倍即可。

5、焖好了，开盖就香喷喷的。

6、盛碗，喜欢吃甜的可以拌点红糖或白糖。

Answer 2

自从知道三色糙米饭这样煮，我家1周吃7次，主要营养健康越吃越瘦

Answer 3

把三色糙米提前浸泡8小时左右，然后电饭煲正常蒸饭功能就可以了。如果电饭煲有杂粮饭功能，可以不用浸泡，直接煮饭选杂粮饭功能即可。