喝水我经常一口气喝完，喝水的正确方法是，小口喝？还是？

Question

如题所述

Answer 1

喝水的正确方法是少饮，小口喝，多次饮水。一般一口气喝完之后，会不太舒服，也就是说喝水太猛容易给心肺造成压力，尤其是运动后喝水太猛，对身体不好。

Answer 2

喝水的正确方法是一小口一小口，慢慢喝，如果喝太急了，对气管和肺都有影响，特别是人在饥渴的时候，往往会如饥似渴的喝水，这样容易肺呛水，对肺部造成肺积水有影响，

Answer 3

是的，喝水的原则是多次喝。没事喝一点，不要一次性的大量饮水。这样对你的胃不好。

Answer 4

不管是喝水喝汤还是吃东西都是小口喝小口咀嚼比一口气喝完一口气吃完的好。一口气喝完一口气吃完那叫什么，有个成语，暴饮暴食，容易导致消化不良，岔气，呛到的食物误入气管，等问题。喝水喝汤一口气喝完，直接入胃进入膀胱变成尿，一口一口喝，它比一口气喝完吸收的更好，比如一碗汤，直接一口气喝完吸收的营养价值为20%，一口一口喝他的吸收价值可以提升到50%

Answer 5

人在很渴的时候，当然是一口气喝完，因为此时你很想喝水是因为你的身体对应的器官传达信息告诉你你需要赶紧补充很多水，所以可以大口喝完直到不渴了为止。如果你不是很渴，只是平时需要偶尔补充水分或者说有点小渴，就不需要一口气喝完。