怎样看待时常易爆易怒情绪的人？

Question

如题所述

Answer 1

我们正常人都是有喜怒哀乐的，有些人脾气比较急，容易易爆易怒，这主要是比较敏感吧，如果这个人虽然一报易怒，但是情绪过后依然能够做自己该做的事情，而不斤斤计较，不是一提起反而又让自己吃不下饭，睡不成觉，没法上班，这都是正常的，而如果有的人就因为某件事让她生气了，一提起气的浑身发抖，从此以后什么事也干不下去了，就光想当时那个发怒的场景，令他发怒的事情，这样那属于有点不正常了，有可能到了神经症，总的来说，不管脾气急或者脾气慢，如果没有影响到正常的生活或者工作，都是正常范围的，不必太担心，希望我的回答能让你满意，我是一名心理咨询师，其实我考的是心理治疗师证书，如果需要我的帮助，也可以单独联系我，祝您愉快

Answer 2

面对控制不住情绪，易怒暴躁这种情况，我们可以去找心理学的专家询问相关情况，找一下相关书籍了解心理的问题，增强自己的内心，让自己成熟，可以学习书籍知识，修养心性，修养书德，美德。可以让自己冥想，提升自己的专注力，让自己的内心不容易受到外界的干扰，让自己的品性更加高深，可以让自己内心的压抑得到缓解，可以让自己了解自己的内心，倾听到自己内心的声音，可以让自己梳理自己的内心的负面情绪，清除自己内心的狂躁，从而让自己更加清明。控制自己的情绪是至关重要的，有时一些难以挽回的大事就是控制不住情绪所造成的，比如那些过失杀人的青少年便是如此，他们内心防御薄弱，经不起诱惑和刺激，哪怕是一些小事经过语言刺激就会酿成大错，走上犯罪的道路，让家人担心和伤心。还可以加强与人的交流，面对不同的人就会有不同的态度，了解更多情况，可以让自己的心性更加稳定，从而可以让自己更能控制自己的情绪，让自己冷静，清明。

要学会控制自己的情绪，可以学习心理的相关知识，学会冥想提高专注力，提高自己的内心防御力，可以与人交流加强自己的控制能力。

Answer 3

时常易爆易怒，情绪的人在生活中应该有很大的生活压力，对于工作上，生活上和家庭上的压力有应该有很大，所以应该对于这类的人，没有说要一味的忍让，但应该适当的理解

Answer 4

时常易爆易怒情绪的人是难以控制这种情绪，有的时候会把控不了自己的心情，所以很容易暴露。

Answer 5

这种易怒易爆的情绪的人，多半和他的家庭环境有关系，父母的作风问题影响了他这种人，相处起来是很困难的，如果你要跟这种人谈恋爱的话，一定要慎重考虑