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母乳期可以吃龙眼不
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推荐答案 2021-03-05
哺乳期可以吃龙眼,但龙眼性温热,食用要适量,防止上火影响奶水质量。阴虚、内热体质及热性病的宝妈不宜多食,可能会引起口干、胎热、大便干燥等。
龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,其中烟酸和维生素K的含量很高,有助于产后身体恢复。哺乳期妈妈可适当食用,但不可多吃,防止上火。
龙眼性热,有上火、发炎症状的时侯不宜食用。龙眼干含天然糖分较高,因而患有糖尿病的宝妈忌食。患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多的宝妈也忌食。
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第1个回答 2021-03-04
哺乳期妈妈在母乳期是可以吃龙眼的,但是一次不宜吃的过多,因为吃多了容易上火,虽然龙眼很滋补。
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