在生活中，很多人都会很在意自己的身材。因为，在别人眼里，给别人第一印象可能就是身材了。特别是许多女生，特别在意身材，为了有一个好的身材，不惜去做一些违心的事情。我最近在网上看到了这样一条消息，当你面对身材羞辱时，你会怎么回击对方？我们大家一起去了解一下。
一、当你面对身材羞辱时，你会怎么回击对方？
生活中有这样一个普遍现象，当一个人的身材比较胖的时候，有时候就会遭到别人的羞辱。别人可能会说你肥，大胖子等等。当遇到这种情况时，一定要给予适当的回击。没必要与对方撕骂，可以理智的回击他说：我身材好不好，与你没什么关系吧。你也可以做一个蜕变，你可以通过锻炼来减肥，找到一个正确的减肥方法，坚持下去。而且，过于肥胖本身对于我们自己也有一定的不利影响，也应该减肥。不管是出于别人的羞辱还是自己的身体健康，如果身材过于肥胖，还是有必要要减肥的。如果身材过于瘦弱，这情况就要想办法让自己长高长壮，这种才是给别人最好的回击。在生活中，不可避免的受到别人的议论和眼光，不要太在意这些，不要让他们影响了我们的生活和情绪。
二、如何保持一个好的身材？
身材虽然不是最重要的，但还是比较重要的。在生活中，我们该如何保持一个好的身材？想要有一个好的身材，不要学会健康饮食。一定要坚持三餐规律饮食，不暴饮暴食，不挑食，健康饮食。如果你做到健康饮食，不想有一个好的身材都很难。
现在是一个以瘦为美的年代，因此很多有些胖的小姐姐，无论走到哪里，都有可能会各种的被嘲笑，各种的被打击。我也是一个偏胖一点的女生，也曾遭遇过他人对我的身材进行羞辱，但是我并没有选择忍气吞声，而是选择了回怼对方，在我的世界里，对方不尊重我的时候，退步就等于承认自己有“缺陷”。
在我看来，胖一点没有什么，只要健康就可以了，那些对他人的身材肆意取笑的人才是真的有问题，才是极其没有素质和修养的表现。记得有一次我去健身房，一位健身教练看到我就说我肥的像猪，我直接怼回去：“你瘦的像猴，还是一个疙瘩猴。”我并不觉得我回击的有任何毛病，当对方侮辱你的时候，忍让才是懦弱。
美
到底什么是美？有骨感就是美？胖胖的女生就不美？我不觉得这是对的！我觉得美的定义应该是广泛的，应该不是狭义的。我从不觉得瘦的像旗杆一样的人是美的，我觉得身体匀称的人才是美的。
人美不美，外表是一方面，内在又是一方面，一个动不动就当面侮辱人的人，再美也只是空有一副皮囊而已，算不上是真的美。所以，胖一点的女生不必太自卑，面对一些刻意的侮辱，不必逃避，直接怼回去就好了！这些没有素质的人，就应该好好的教育他们一番，这些没有素质的人，就应该让她们知道什么是真正的“美”。
相互
人与人之间都是相互的，当你得不到对方尊重的时候，你何必去尊重这种没有心灵美的人？所以，不要端着不和对方一般见识的想法去看问题，该怼就怼，只要自己够自信够犀利，没有人敢再欺负你。
身材好不好，不是他人定义的事情，当你遭遇不好的评价时，不要无动于衷！
现在我们生活在这个社会上，其实我们是离不开他与他人的交流的，然而在与他们交流的过程中，很可能就会出现一些不愉快的事情，所以有些人就会想身上的疑惑，就是当你面对身材羞辱的时候，你会怎么回击对方呢？对这一问题的回答，在我个人看来，比如说这是我个人的自由，你没有权利去干涉，下面我们具体来了解一下。
1 这是我的自由
其实现在对每个人而言，我们在平时的生活中才是大家也都是感同身受的，当我们面对美食的时候，只是很多人都是抵制不住那种诱惑的，而且很多时候，如果看到这些非常喜欢吃的东西，就会毫不犹豫的吃上去扣，然后如果我们不能够很好的控制自己的话，那么深才能可能就会出现偏胖的问题，所以现在大部分的人都在减肥了，那么如果别人对你的身材羞辱的时候，其实我觉得你回家方式也是有很多，比如说身材的胖瘦是我个人的自由。这与你毫无关系。
2 你没有权利干涉
其实现在对于大部分的人来说，有些人他们在平时的生活中就会对他人有次点点的行为，其实我觉得这种行为是非常不好的，这不这会严重影响个人的外在形象。同时也会有他人产生更多的矛盾，所以我觉得什么有必要的，因此如果别人对你的身材羞辱的时候，其实我觉得你可以说你没有权利干涉我的这件事情。国家赋予了我们的权利以及义务，所以我们就应该要在规定的范围之内活动。
所以我们在平时的生活中，也应该要更多的去关注这方面的问题，对每个人而言，了解这方面的问题对我们都是有一定的好处的，当然如何学会回击对方也是智商的一种体现。