南阳市张仲景医院新生儿重症监护室副主任
副主任中医师库来娟
冬天寒冷潮湿，孩子们抵抗力弱，容易得感冒、腹泻、肺炎等病症。6个月到3岁的小儿是腹泻的易感人群，其中6~11月龄的婴幼儿发病率最高。那么，宝宝为什么会腹泻，患儿有什么症状，妈妈们要怎么照顾腹泻的宝宝？一起来了解下。
爸爸妈妈如何发现孩子发生了小儿腹泻呢？主要是从这两个方面，
大便的性质发生了改变。比方说，对于婴幼儿来说，平时是条形便或者稠稠的糊状便，忽然间出现了大便偏稀，就是蛋花汤样的一个改变。
其次就是说大便的频次发生了变化。比如说正常宝宝一般都是一到两次，顶多都是两到三次的一个大便，但是忽然间出现了5到6次以上，甚至是十次以上、十多次，而且大便排出来的时候像水一样，这个多数都是婴儿腹泻的一个范围。如果发现这些现象的话建议及时就医。
有些妈妈就说，在孩子出现咳嗽、发烧等貌似感冒的症状时带孩子就诊，服药期间，孩子却又出现了呕吐、拉肚子。年轻的妈妈们不免疑惑，怎么病情加重了呢？怎么看腹泻严不严重？该怎么用药？
对宝宝来说可能是比较严重的，因为宝宝当时的免疫力是开始下降，然后本身秋冬季节容易发生呼吸道和消化道这方面的感染，多数孩子可能在腹泻时候出现大便像喷射状的，呈喷射状一个改变，严重地会导致孩子脱水。对于婴儿来说主要是表现出前囟的下降，另外就是尿少，假设出现这个哭时无泪，然后整个眼窝凹陷这些，一旦发现有脱水的迹象，建议及时到正规的医院进行就诊。
一到冬天，宝宝的免疫力开始下降，很容易感染呼吸道和消化道疾病。腹泻患儿，往往食欲减退，甚至营养不良。此时，如果禁食，可以减轻腹泻，但饥饿更加重营养不良；如不控制饮食必加重腹泻。此时需要有一个饮食调整阶段，给患儿以“特殊饮食”。
小儿腹泻的话这个过程，像母乳性喂养的话建议可以暂时中断一下，因为有一些母乳的话，它可能腹泻都属于轮状病毒感染为主，建议母亲尽量调整孩子为去乳糖奶粉喂养。这个是市面上都有销售的。这个对孩子的腹泻会有更好的帮助。
护理方面的话，建议适当的增加水量入液，部分孩子假如不出现呕吐这个现象的话，可以适当补充一些口服补液盐，减少他脱水症状的发生，尽可能维持肠道正常水液平衡。
专家提醒，小儿腹泻其实是很容易预防的疾病，家长在日常生活中注意以下几点，就能减少宝宝腹泻发生。
第一是饮食，注重饮食卫生。对于婴儿来说，主要是多数牵扯到母乳喂养，甚至一些人工喂养。不管是母乳喂养还是人工喂养都要注重母乳的干结程度，奶瓶、奶嘴的清洁程度，整个食具包括在冲奶粉之前，手绝对是要清洗干净才能对孩子进行食品这方面的调试和加工。这样尽可能减少传染源。
还需要适量饮食，多数孩子可能食欲特别好，建议家长们适当的控制，特别是在腹泻期间更要严格的控制一下减少他肠道的负担。
然后再个说秋冬季节气候变冷了，像现在这个天气已经特别冷了，建议很多家长可以给孩子穿一些像肚兜或者加强一些对腹部的保暖措施。条件允许的话尽量维持室温在24到26。
对孩子来说，穿衣服的话可能要比大人的稍微厚一点，这样的话减少肠道、腹部受凉现象的发生，进而减少腹泻的可能性。
专家特别强调，有些家长心疼孩子腹泻厉害，自行购买止泻药给他们服用。其实孩子在腹泻的过程中，反而有助于将肠内的有害病菌排出体外，尤其对于3岁以下的孩子来说，盲目服用止泻药很可能引发更严重的病情。
来源：南阳电视台健康养生频道
小知识：菌株的功能决定了益生菌的功能，谨慎选择
该产品（益生菌）所用菌株为原装进口，包括嗜酸乳杆菌NCFM,乳双歧杆菌BI-04,乳双歧杆菌HN019,鼠李糖乳杆菌HN001
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
(1)可以给些新鲜水果汁或香蕉泥，以补充钾。
(2)喂新鲜制作的食物，这些食物要很好地烹制、研磨或捣碎。
(3)鼓励宝宝进食，每日至少喂6次。
(4)腹泻停止后继续给宝宝喂上述食物，且在腹泻停止后两周内每天至少加餐一次直至体重恢复正常。
两次腹泻的原因都是阿咕偷吃。第一次是18个月，第二次是30个月。第一次是偷吃了一块鸡肉，那个时候阿咕的咀嚼还不够好，直接就给吞下去了，当天晚上大便超级臭，第二天上午开始吐，吃什么都吐，喝奶也吐。这一天也在不断的大便，便便稀，酸臭。当时是在外地，回家途中，立马决定禁食6个小时，中间只给喝了一点点的水，回到家后，立马就煮了淡豆豉水，每次也就给喝一点点。
差不多经过一夜后，大便慢慢减少，也不臭了，早上起来，阿咕自己精神好了，要求吃东西，我们煮了一点点白粥，只给他喝了粥汤，喝了几口，没有继续吐。接着煮了炒米苹果水给他喝。到中午之后，阿咕开始慢慢恢复进食，晚上就已经完全康复。
第二次是偷吃了鱼饼，趁着我们不注意，连吃了4-5个，发现不对也是晚上，睡觉快睡着时，开始咳嗽，咳着咳着就开始吐了，一开始吐一点点，半小时开始狂吐，吐好，过半小时又开始吐，吐的里面能看见鱼饼和白天吃的食物。在中间不吐的时候，我们还是给喝了点水，差不多吐了4-5次，没东西吐了，娃的精神好了，让他睡觉了。
第二天早上起来就开始拉肚子，很稀，很黄，差不多拉了3次，这个过程没有吃东西，到中午最后拉了一次不臭了，我们开始给他煮炒米苹果水，让他喝过后，开始慢慢进食吃粥，当天的晚上也就恢复了精神了。
为什么把两次腹泻经历都写出来呢？其实仔细看的妈妈们已经有点明白了，每次我们家都是吃多了腹泻，每次开始呕吐，腹泻，我们基本上采取的进食6小时，中间喝点水补充水分，等他自己差不多吐完了，拉的大便不臭了，我们再开始吃炒米苹果水来止泻。
这是我们家对腹泻的经验，之所以就信心去这么做，是因为平时我自己就很关注这方面的知识，有时虽然专业性的知识记不住，但是会大概知道点，另外能让我们果断去处理的原因是因为平时对小孩的吃很注意，会很清楚的知道他吃了什么，量是多少，现在的生活条件好，体检又健全，一般小朋友生病大多数离不开的就是吃出来的。所以在吃上多注意些，基本上能很快找到病因，并且给出处理办法来。
以上是我自己的个人经验，如果小孩也是因为吃多了，腹泻拉肚子，可以尝试。大人也同样可以用。但是如果你并不清楚病因，也不清楚如何处理，那么还是最好去医院，毕竟医生是专业的。
炒米苹果水，大人偶尔的腹泻也可以用，若是大人一直腹泻，还是要去医院查看下。
1：米，平时吃的大米就可以。放入锅内，小火翻炒。一定要小火，也不用放油。干炒。
2：炒至米金黄，盛出来。
3：苹果洗干净，切片。连皮一起。
4：炒好的米和苹果一起，倒入锅内，加水煮。米基本上是一小把，苹果是一个小苹果。
5：大火煮开后，小火煮20分钟左右。
煮好后，放置温热喝。一点点酸甜的口味，接受起来很容易。
同时可以吃妈咪爱或者思密达调理，同时配合丁桂儿脐贴效果更好。饮食上注意不要给宝宝吃生冷的食物，注意给宝宝保暖。