为什么我和别人交流放不开，说话又没重点表达不清楚意思，一犯各种错就耿耿于怀想很久

Question

如题所述

Answer 1

应该是性格的原因吧，性格比较内向的人通常缺乏交流，大部分时候都是自己跟自己交流，缺乏互动，很难让自己有提升，因为长时间缺乏与别人的沟通交流，就会比较紧张，不能敞开内心交流，害怕说错，各种担心导致自己更加紧张，其实这种情况很好改善，平时多多与别人沟通交流，慢慢摸索出适合自己的交流方式就好了。
词不达意，还是缺乏沟通交流的原因，因为缺乏沟通，说话就少，说话少了语言表达能力就会下降，正常人都一样，如果一年时间里很少与别人交流，最大的变化就是说话不流畅，思维变得很慢，很多用语和词语都想不起来，导致说不出内心的想法，什么东西都是经常用才能用的熟，不经常用慢慢也就忘了，所以在加强沟通交流的同时，也要注重内在知识的积累，并经常回味，才能出口成章，控制好放慢语速，让大脑有充足的时间来思考接下来想要说的话，坚持下去就能练出来。
耿耿于怀各种错误，说明楼主内心太敏感了，要学会放大度量和格局，每个人都会犯大大小小的错误，不管大小都要认真去探究下原因，找到犯错根源才行，并学会释怀，老是纠结于那些无谓的事耽误精力不说，会严重影响生活和工作。

Answer 2

你要学着和别人交流，不要太紧张，只要自己说的在理就行，不要想太多。尊重别人，就行。你想说什么，可以直接说，不必绕弯。这就是重点了，你最想说的话，问的事情。每个人都会犯错，不必太纠结。人非圣贤孰能无过，何况咱是一般人呢。有错就改就是好同志。

Answer 3

那是因为你在意，因为你是玻璃心，你要学会从自己出发，在内心以自我为中心，在交际中学会照顾他人的感受

Answer 4

你不要想太多，要对自己说话有自信 有信心 犯错每个人都会犯 但你要找出原因 避免下次再犯

Answer 5

心态不好，没有办法，放不开，和性格有关