主要是心理压力导致。当然心理学家也提出过与个人出生气质有关。
大家知道杯弓蛇影的成语故事，讲的是曾经有一个人到别人家喝酒，敬酒的时间压力很大非常紧张，看到杯中有一条小蛇，结果没办法也喝了，最后回家后腹痛非常厉害，医治无效，后来发现家里挂了一张弓，倒影在杯里，让他以为是有蛇。
实际上我们每个人都可能在一些压力下产生一些疑虑，外在压力、内在思虑、想不清楚、想不明白的时候就会产生各种各样的问题。
所以，焦虑症、抑郁症患者有一个非常典型的症状，就是思维反刍，头脑里不停地想，但又想不通，想的都是不好的事情，以至于睡不着觉，醒来以后度日如年。我们每个人都可能出现各种各样的压力，压力下可能导致各种各样的问题。
世界卫生组织有一个报告，60%-70%的慢病都是和压力、应激因素导致的，而且有80%的心脏病、中风、糖尿病，40%的癌症都是可以避免的，都是和压力有关的，都是慢病。
弗洛伊德认为“焦虑源于欲求不满的压抑”。也就是说，他认为压抑就是根源。
焦虑是人类活动中几乎都有的瑕疵，因此，没有什么大不了。焦虑是幼儿时期从外界、从其他人身上获得的，因此，跟我潜水一样，一定要从外界去疏解。
抑郁症、焦虑症的致病因素非常多，也非常复杂。抑郁症的成因包含以下几个重要方面：基因遗传、压力事件、早年丧失与创伤，以及其他疾病。
1、 基因的影响。一些基因会影响人们的抗压能力，使得他们天生对压力更敏感、情绪反应更激烈。哪怕是日常生活中的一些常见的压力源，不管是错过deadline还是重感冒，都会引发他们的情绪波动。另外，低自尊、悲观等人格气质，也会提高人们患抑郁症的风险，而这些人格气质的形成都部分受到基因影响。
2、 生活压力。一方面，压力事件可能会和基因遗传共同引发抑郁症。另一方面，压力会带来激素水平的变化，从而提高患抑郁症的风险。如果是短期压力，人通常是可以自我修复的。但慢性、长期的压力，可能会带来身体及大脑功能的变化，提高个体患抑郁症的风险。
3、其他医学疾病。哈佛医学院发表的一篇报告显示，医学上其他的疾病可能与长期、显著的情绪扰动有关。事实上，医学疾病及药物治疗在抑郁症根源中占比约为10%~15%。
总体来说，无论是抑郁症、焦虑症还是其它精神疾病，成因都比较复杂，通常由多重因素在同时作用。每一个孤立的因素，都可能只是“压垮骆驼的最后一根稻草”。如果能更为全面地了解抑郁症、焦虑症的成因，我们也可以更好地帮助自己及身边的人寻求帮助、走出困境。
本回答被网友采纳抑郁症焦虑症疑心重的来源？