ææ
çªå¤§è 头 500g,è± 2æ¡,é¢ç² 3大å,ç½é 2大å,å§ç æ°ç,å
«è§ 4é¢,ç±³é
1å,çæ°´ 1ç¢,ç½é 3å,麦è½ç³å¯ç¨ç³ä»£æ¿ 1å,è¡æ¤ç éé
åæ³
1ãå°å¤§è ç±å¤§è 头翻é¢, 让è è¡£å¨å¤é¢, æ¾å
¥å¤§ç¢ä¸
2ãå å
¥å»è
¥æ(æ¤ä¸¤è
ç¨å¤é
æå¯ä¹ä»£æ¿çå¯)ææ大è å, ç¨æ°´å²æ´
3ãå°å¤§è æ¾å
¥ç¢ä¸, éºä¸è¸æ, å å
¥ç¥é«äºå¤§è çå·æ°´
4ãç¨æ°´è¸ 2 å°æ¶, ç·åå¯è½»æç©¿è¿å³ ok
5ãäºç¢ä¸æ¾å
¥ä¸è²æ, å°å¤§è æ¾å
¥ç¢ä¸æµ¸æ³¡çº¦è« 1 åé
6ã大è ä¸å¡å
¥è±æ¡, åå¡å
¥ä¸æ ¹ç·åæ¶å¨ç¢ä¸çå¤ç®èªç¶æ¾å¹²
7ãæ½åºç·åæ¾å
¥æ²¹æ¸©çº¦ 150°C çæ²¹é
ç¸, çä¸é
ç
8ãå¼å§æ²¹çå, 表示é头ç¸é, ååºåçå, æä¸æ²¾æå³å¯
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考