性早熟是指过早进入青春期,一般男孩在9岁前,女孩在8岁前出现第二性征发育,就定义为性早熟。医院接诊性早熟的儿童越来越多,逐渐引起了家长们的重视,什么原因会引起性早熟呢?爱孩子,并不是什么都给孩子吃,以下食物请慎重选择。
方法/步骤
反季节蔬菜水果:冬季的草莓、西瓜,春季桃子、梨,还有香蕉等蔬菜水果,很多都是通过“催熟剂”促进其成熟,孩子长期吃,容易导致性早熟。
补品:很多妈妈流行给宝宝吃蜂王浆、牛初乳等,牛初乳中含有大量的促性腺激素,青春期的孩子长期大量摄入,容易提早进入青春期。
药膳:现在很多家庭养生观念很强,药膳在餐桌上很常见,但小孩不宜食用,药膳中的药材如:枸杞、党参等药物,均不适合小孩子食用。
油炸食品:高热量的食品会导致脂肪在体内过多留存,引起内分泌紊乱,导致性早熟,且油经过反复的高温会氧化变性,也是引起性早熟的原因之一。
洋快餐:洋快餐中的鸡肉含有大量的激素促进生长,小孩子长期食用,促进身体的发育。
饮料:专家研究发现,经过高温暴晒的饮料也会导致儿童性早熟,为了孩子的健康建议少喝饮料。
1、可入药的大补类食品
包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出,越是大补类的药膳,越易改变孩子正常的内分泌环境,造成其身心发展不平衡。
2、禽肉,特别是禽颈
现今市场上出售的家禽,绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的,禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,吃鸡、鸭、鹅的颈部,就成为“促早熟”的高危行为。
3、反季节蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给幼儿食用。
4、油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。