身体内胃，肝脏，肾脏等器官的病变，尤其是肠胃功能的紊乱，便秘等迹象都容易诱发闭合性粉刺产生。为了预防闭合性粉刺出现，生活中应该减少对油炸，辛辣食品，以及坚果类食品的摄取，因为这几类食品最容易激发闭合性粉刺的生长，因为为了减少粉刺的生长，应该改变饮食习惯，多喝水，多吃青菜蔬果加速身体新陈代谢，促进细胞排毒能力。
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皮肤清洁是护肤工作中最基础，也是最要重视的一部分，但很多人都忽略了这一步，觉得只要用洗面奶洗洗脸，再用清水洗干净即可。实际上这种方式是大错特错，这样洗脸不但不能彻底清除皮肤中的污垢和残留化妆品，还容易导致脸上的毛孔被这些污垢堵塞，皮肤呼吸受到影响，导致闭合性粉刺的出现。为了避免这种情况出现，除了做好皮肤清洁工作，去除皮肤表层和毛孔中的脏东西之外，同时消炎杀菌，补水工作都要做到位。
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夏季阳光强烈，长期遭受阳光紫外线照射，肌肤黑色素迅速增加不说，肌肤老化速度也越来越快，肌肤干燥缺水，分泌出大量的油脂，毛孔被阻塞，从而导致闭合性粉刺的出现。针对这种情形，做好防晒措施是非常有必要的，出门前半小时应该涂好防晒霜，在户外工作的时间长的话，每隔两到三小时就应该涂一层防晒霜。
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有的人在发现脸上长了粉刺以后，经常喜欢不由自主的用手去挤掉它，长期有这样的坏习惯，不但不能清除粉刺，反而导致皮肤受到细菌感染，导致粉刺变得越来越严重。发现出现闭合性粉刺之后，最好使用含水杨酸，金缕梅等祛痘成分的护肤品对粉刺肌肤进行护理，切忌用手挤。