皂角米桃胶雪燕的功效与作用 皂角米桃胶雪燕的食用方式和注意事项

Question

如题所述

Answer 1

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预防心脑血管疾病

皂角米桃胶雪燕所含的微量元素中，钾的含量较为丰富，可以加快体内钠的代谢，避免钠潴留而引起高血压，同时对改善患者的血管内皮功能及动脉僵硬度也有一定功效，所以皂角米桃胶雪燕有一定预防心脑血管疾病的功效。

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食用方式

1、炖煮：先将桃胶和雪燕用冷水提前泡发并去除杂质，再将皂角米、桃胶、雪燕放入砂锅中，倒入适量清水用小火炖煮45-60分钟左右即可食用。

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注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：孕妇、婴幼儿、经期、感冒及体寒者。

不宜同食：无特殊同食禁忌。