偶尔会自言自语 还会唱歌 但之后就不知道自己在说什么 这和压力大有关系吗?时间久了会不会得什么病呀?

Question

如题所述

Answer 1

很正常，每个人都会有自言自语的情况，只是表现的程度不同，别人对你自言自语的了解程度不同，这是一种倾诉的体现，每个人都有倾诉的愿望，有些人选择对别人说，有些人选择对自己说，这跟生活压力有关系，时间久了不会有心理障碍。我分析你自言自语，压力不是起决定因素，我认为应该出现在两点方面，1，找不到适合倾诉的人，或者倾诉的对象没有是你得到心灵上的释放，二：以往有跟别人说的事，别人没有保密，这样对你造成了心理阴影。建议你可以交一个适合倾听的朋友，建立互信，互相诉说自己的心事，还可以去向心理咨询师咨询，因为在这一方面，他是以你为中心，考虑问题也比较合理——建立在你的立场。保密不成问题。

参考资料：咨询心理学

Answer 2

心理疾病的一种,压力大,对以往发生的事情产生恼怒羞耻郁闷等之类心理,往往会有你以上所言与行动
首先要分清楚是暂时性质的,还是长久性质的,一般暂时性质的很容易遗忘,好象叫心因性遗忘,一般没什么大问题,但是后一种比较严重,经常长久这样可能会导致人心理压力过大,精神无法舒坦 ,产生真正含义上的心理疾病

修改中:这样说吧,你自言自语,或者唱歌,骂人等等这些本身就是发泄的途径,情绪压抑下一种自我表达的方式,长时间有这种症状的人,到了一定时候,你就会明白可能会从心理疾病转变成轻微精神有问题<经常自言自语,骂人,唱歌等这样举动>,但是一般人看来还是正常的,思维不混乱,当然这个是向比较好的方面,心因性遗忘有轻有重

Answer 3

你好，这种情况考虑精神疾病，从你给出的症状这种情况主要是由于心理因素导致，可以先咨询下心理医生，如果不能缓解就得考虑药物配合心理治疗了。祝早日康复

Answer 4

这和压力没关系，有可能你当时想到了某件很高兴的事事，给出了你兴奋的表现。或就是你当时心里有孤独有无助有感叹，而表现出的自娱自乐的悲观情绪。

Answer 5

这和生活习惯有关，说准确点就是 因为过于空虚无聊所致
并不是什么严重的病，
建议你找一些比较感兴趣或者能专心投入的事情去做，能限制缓解目前的这种状况，