用料:青萝卜几个、盐、白糖、味精、五香粉、老抽、白酒、辣椒面。
1、白萝卜洗净切成小手指头粗的条。
2、把切好的萝卜晒干。
3、不要太干,萝卜脱水,一捏软软的就成。
4、晒好以后,把萝卜干放盆中用水洗几遍,攥干水分后拌入配料。
5、放入容器密封,阴凉处或冰箱冷藏,两三天就可以吃了,吃时淋上香油即可。
晒干的萝卜。一种独具风味的蔬菜。富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物。萝卜干咸香脆口,消食开胃。上杭萝卜干色泽金黄,皮嫩肉脆,甘香味美。
萝卜干还含有一定数量的糖份、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成份。能降血脂、降血压、消炎、开胃、清热生津、防暑、消油腻、破气、化痰、止咳等。
参考资料:百度百科-萝卜干
自制五香萝卜干的做法如下:
原料
白萝卜(小)1把、白芝麻1小把、食盐适量、八角适量、花椒适量、水适量、五香粉适量
1、这是一元钱买到的六斤萝卜缨
2、拔下一部分小萝卜洗净
3、煮一锅盐水,放上八角花椒煮入味
4、把萝卜放在盐水里泡一天。咸度自己掌握就好,现在也没有把咸菜做得很咸的了。但如果做得多,想吃很久的话,要做的咸一些
5、把小萝卜放在窗台上晒干,晒到什么程度可以看个人喜好了
6、五香萝卜干想做的好吃,有一个秘密武器,那就是芝麻粉!揉进萝卜干里,非常的香,只需要把炒好的芝麻用擀面杖碾成粉就好
7、晒好的萝卜干,撒上多多的五香粉和芝麻粉,像揉面一样把这两样都揉进萝卜里,让味道充分融合
8、到这里,五香萝卜干就做好了,成品图如下