脑袋太笨了，一天只能勉强记住50个单词，怎么能让记忆力增强？学习商务英语里面的词晦涩难懂，记不住

Question

？？？？？？？can anyone help me?????

Answer 1

这个问题是非常庞大的一个问题了，想要提高我们的记忆力，可以从以下这几个方面着手考虑。
首先我们要改变我们的作息习惯，如果说你经常熬夜的话，记忆力自然而然就会下降。
第二，我们要有一个良好的饮食习惯，可以经常吃一些核桃果仁或者海鲜，这样有助于我们大脑的食物。
第三，可以经常的参加一些户外活动，通过参加这些户外的运动，我们的大脑的记忆力和专注力都可以得到一个训练。
第四也可以去学习一些快速记的方法，比如说图像记忆法，思维导图等等的这些方法也可以提高我们的记忆力，具体的也可以看一下我账号里的分享，也可以关注我的公众号（记忆快乐又简单）里面也有提高记忆力的干货。
第五，训练自己的观察力，一般记忆力比较好的人，他的观察力也会非常棒，所以话呢，在日常生活当中注意留意一些细节，比如茶一个水平，然后呢，闭上眼睛，把它画出来，看看你画出来的，跟你刚才观察的像不像？
第六，其实我们的大脑跟我们的肌肉是一样的，只有当你去使用它的时候才能够越用越发达，所以的话平时就要多去记一些信息，当你记得多你的记忆力自然而然就会得到一个提高。

Answer 2

单词是基础，确实需要记忆。但是，只记单词就会步入学英语的误区，因为，记得快，忘的也快。所以，记住记忆的原则，也许会提高学习效率哦！
记忆的原则是
词不离句，句不离篇。即把单词放到句子里面记忆，把句子放到篇章中去理解。这样有语境，有上下文，记住的单词，句子才是活生生的，有意义的知识。
还有一个效率原则——
记单词不如背句子，背句子不如背篇章。

Answer 3

可以试试看APP“不背单词”，通过反复的拼写和例句，加上金币强化记忆，界面简单，不像沪江英语词场那样乱七八糟的。