为什么我这段时间总是胡思乱想？

Question

如题所述

Answer 1

当你的人生遇到巨大的挫折或者打击时，或者最近的生活工作压力太大的时候。自己感觉到缺乏自信的时候，总是会胡思乱想。
不要总沉浸于自己的幻想之中，做好眼前的事，手头的事就可以了。

Answer 2

一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
建议按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。

Answer 3

可能是因为你这段时间经历了不顺心的事，造成了你一些心理上的纠结，不知道怎么去弥补产生的困惑，所以才会胡思乱想。

Answer 4

说明你心里有事情才会胡思乱想。

Answer 5

有心事吧！有什么问题就想办法解决问题。不用胡思乱想，想都是问题，做才是答案。