熬夜后的你第二天什么状态?

如题所述

不管怎么样熬夜后的状态都很差,只能靠化妆来修饰一下自己的肤色。像我平时最早都两三点才躺下去睡,早上又七点多起来。刚开始熬夜的时候觉得没什么,现在熬久了又经常作息不规律,每次熬完夜,整个人都要废了,早上起来眼睛都快睁不开了,心脏也有点小痛、皮肤也越来越差,毛孔比以前大了一些,黑头也是会增多。总之熬夜就是各种不好。建议大家能不熬夜就不要熬夜了,我们还是要对自己的身体负责的。
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第1个回答  2018-11-06
熬夜后第二天上午那精神还可以,可以去买菜做饭,但有一点那就是脑子里是一团浆糊的,吃过午饭后就会开始乏困了,但是又怎么都睡不着一直要到晚上这时就真的犯困了,倒床上一下就睡着了而且是一觉到天亮舒爽极了。当然还是不建议熬夜,熬夜对身体有很大的伤害,也容易造成生物钟的混乱从而影响身体健康,如今有个好的身体,健康的身体比什么都重要。
第2个回答  2018-11-06
十多年前上班经常熬夜,熬一晚上,第二天早上八点睡觉,不吃不喝一下睡到晚上八点,那是熬夜能休息过来,现在不行了,熬到后半夜就瞌睡的要命,头刺痛,晕晕乎乎,身子轻飘飘的,眼皮沉的挣不动,光想瞌睡。
第3个回答  2018-11-06
经过我的亲身体会,熬夜后第二天早上不会很困,到了上午十点到十一点是最难受的时候,头昏脑涨!头疼的要死。
第4个回答  2018-11-06
本人亲身经历熬夜后,第二天出现了恶心头晕的情况,工作学习基本不能正常进行,想要补觉进行补救,但是头疼得没办法重新入睡,幸好当时及时就医,现在想起来还是一阵后怕。
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