要将1M的Tris稀释为10mM、pH为8.0的缓冲液，需要按照一定的比例进行稀释和调节pH。具体步骤如下：
准备所需的Tris溶液：确保你拥有1M浓度的Tris溶液。
计算稀释比例：要将1M的Tris稀释为10mM，需要计算稀释比例。Tris的分子量为121.14，因此1M Tris的浓度为121.14g/L。10mM Tris的浓度为10mmol/L，即0.012114g/L。所以，稀释比例为 1M Tris : 10mM Tris = 121.14g/L : 0.012114g/L = 1000 : 1。
准备稀释溶液：取适量1M的Tris溶液，加入到足够大的容器中，以便进行稀释。
调节pH：使用浓盐酸（HCl）调节pH至8.0。具体的浓盐酸用量需要根据Tris溶液的体积和所需的pH值来计算。
稀释：将计算好的去离子水加入到含有Tris溶液的容器中，同时用磁力搅拌器搅拌，以充分混合均匀。
检查pH值：在稀释过程中，用pH试纸或pH计检查pH值，确保pH值稳定在8.0左右。如果pH值过高或过低，可以通过加入适量的浓盐酸或Tris碱进行调整。
储存：将稀释后的缓冲液储存于适当的容器中，并标记好名称、浓度和pH值。
需要注意的是，由于pH值受温度影响较大，因此在不同的温度下，pH值可能会有所不同。因此，在配制Tris-HCl缓冲液时，需要特别注意温度的影响，尽量保持恒温。同时，由于浓盐酸具有挥发性，因此在配制过程中需要注意通风和安全。为了保持Tris-HCl缓冲液的稳定性，需要避免与金属离子接触，同时尽量减少微生物的污染。