蒜苔炒肉制作过程中需要注意哪些关键点?

如题所述

蒜苔炒肉是一道色香味俱全的家常菜,主要原料是蒜苔和猪肉。在制作过程中,需要注意以下几个关键点:
选材:选择新鲜的蒜苔和猪肉。蒜苔要选择颜色鲜绿、质地脆嫩的,猪肉则要选择瘦肉多、肥瘦相间的部位,如猪里脊肉或猪后腿肉。这样的肉质鲜嫩,口感更佳。
切配:将蒜苔切成段,猪肉切成薄片。蒜苔不宜切得过长,以免影响口感;猪肉切片时,尽量顺着肉纹切,这样炒出来的肉更嫩滑。同时,可以适量准备一些蒜末、姜末等调料,增加菜肴的香气。
腌制:将切好的猪肉片放入碗中,加入适量的生抽、料酒、生粉、盐等调料,搅拌均匀,腌制10-15分钟。这样可以使猪肉更加入味,炒制时更容易熟透。
热锅凉油:炒肉前,先将锅烧热,然后加入适量的食用油,油温升至5成热时,放入腌制好的猪肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。这样炒出的肉片更加鲜嫩,不易粘锅。
爆香蒜苔:在锅中留少许油,放入蒜末、姜末等调料,炒出香味后,加入蒜苔段,快速翻炒至蒜苔变软。这样可以增加菜肴的香气,使蒜苔更加入味。
炒制:将炒好的猪肉片重新放入锅中,与蒜苔一起翻炒,加入适量的盐、生抽、糖等调料,炒匀即可。注意火候要掌握好,以中火快炒为宜,避免炒得过熟,影响口感。
出锅:最后,将炒好的蒜苔炒肉盛出,即可享用。在出锅前,可以根据个人口味,撒上一些葱花、香菜等,增加菜肴的色彩和香气。
总之,在制作蒜苔炒肉时,要注意选材、切配、腌制、热锅凉油、爆香蒜苔、炒制和出锅等关键点,才能炒出美味可口的蒜苔炒肉。
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