晕车吃什么好

Question

如题所述

Answer 1

如果是出现晕车的情况，药物上选择东莨菪碱可有效的缓解晕车的症状。也可以通过吃一些食物来改善症状，比如橄榄能够让口腔干燥，减少口腔唾液分泌，缓解恶心的症状；也可以吃一点榨菜，清爽开胃、缓解疲劳、改善恶心；吃苏打饼干帮助吸收胃内的多余的胃液，避免出现反酸的症状；吃话梅等酸性的食物同样可以起到缓解恶心的症状。除了通过饮食的方面来改善症状之外，还要注意避免空腹坐车，及时的开窗通风，身体靠着椅背，头部固定，避免过多的晃动。