作为研学指导师，掌握一些安全防护知识和技能对确保学生的安全至关重要。以下是一些建议的安全防护知识和技能：
急救知识和技能：熟悉基本的急救知识，如心肺复苏（CPR）、人工呼吸、止血和包扎等。了解常见的伤病状况的处理方法，能够在紧急情况下做出适当的反应。
环境风险评估：了解周围环境的风险因素，包括天气状况、地形地貌、植被和野生动物等。能够进行环境风险评估，预见潜在的危险，并采取适当的措施来减少风险。
活动安全规划：具备制定活动安全计划的能力，包括建立活动路线、确定安全区域、制定紧急应对预案等。能够合理安排活动时间和行程，确保安全和秩序。
应急预案和沟通：制定详细的应急预案，包括紧急联系人、医疗资源、紧急撤离点等信息。熟悉与学生和家长的沟通方式，确保在紧急情况下及时沟通和协调。
学生安全管理：了解每位学生的健康状况、过敏情况、特殊需求和限制，确保提供安全和适应性的环境。制定学生管理计划，包括定期点名、行程确认、安全提示等。
良好的组织和领导能力：能够组织并有效地领导学生活动，确保学生的安全和秩序。有能力处理突发事件和问题，保持冷静，并及时做出反应。
请注意，这些只是一些常见的安全防护知识和技能建议，具体的要求可能根据不同地区、活动性质和组织的不同而有所不同。在担任研学指导师之前，建议你参加相关的培训和认证课程，以提升自己的安全防护能力。同时，密切与组织和相关专业人员合作，遵循其安全管理规定和指导。