机油在汽车保养中至关重要，选择正规的保养店更换机油能确保质量并节省开支。虽然高端保养店的价格相对较高，但相比4S店，正规保养店的价格通常更为亲民。工时费和可能的假三滤费用大致在百元左右。如果自行购买，如德国魔力红这样高品质的4L机油，价格大约在500多元，加上工时费，总费用不超过700元，确保了机油的质量。然而，选择低质机油虽然便宜，但对汽车的危害更大。
选择适合的机油对发动机保养至关重要，可延长使用寿命，提高燃油效率，减少磨损。车主在保养时应优先考虑质量。机油种类繁多，需根据车型和使用环境来定。若不确定，可向保养店的专业技师咨询，他们会根据你的需求推荐合适的机油。
机油更换周期同样重要，一般建议每行驶5000公里更换一次，恶劣路况或高速行驶则需缩短周期。同时，机油的储存和使用需注意，避免阳光直射和高温，切勿混用不同品牌、型号的机油，以免对发动机造成损害。
总之，通过正规保养店更换机油，既能保证质量，又能节省费用。同时，合理选择机油类型和更换周期，将更好地保护发动机，延长汽车的使用寿命。