第1个回答 2014-04-27
助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质.我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜,大蒜,葡萄,无花果等来帮助肝脏排毒,多喝水也能促进排毒,也是最简易的方法。 相关资料指出,80%的毒素在肠道中,还有20%左右存在于毛孔、血液以及淋巴等部位,水是最好的排毒载体,可以稀释毒素,并且随着体液循环,把毒素带走。 同时选择好水是关键,好水不但使人身心健康,充满活力。更有利于有害酸性代谢物和各种废物的排泄。相反,如果每天都饮用不洁的水,会导致皮肤暗黄、色素沉着、降低人体病毒抵抗能力,更会引发多种疾病。 所以对于喝水我特别注重,平时我就喝美盛净臣碧玺净水快捷滤芯过滤后的水,它是采用天然碧玺过滤,不但能全面清除水里的杂质及有害物质,活化水分子,研究表明碧玺还有美容保健功效。用了一段时间之后,感觉皮肤光亮,气色也好了很多。